OYSHO TRAINING Προπονήσεις 4+
Fitness - Running - Yoga
INDITEX
-
- Δωρεάν
Στιγμιότυπα
Περιγραφή
Online προπονήσεις fitness, pilates, hiit, yoga, running για όλα τα επίπεδα και για να γυμνάζεστε στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή όπου αλλού θέλετε.
Προπονηθείτε με το Oysho Training και παραμείνετε ενεργοί. Σχεδιάστε ένα πρόγραμμα προπόνησης προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες, με πάνω από 450 μαθήματα για όλα τα επίπεδα. Ασκήσεις με ή χωρίς εξοπλισμό, προπονήσεις cardio, Tabata, Cardio Dance, ενδυνάμωσης και τόνωσης, pilates και τεντώματα.
Ανεβείτε επίπεδο και κατακτήστε τους στόχους σας με το Oysho Training
- Fitness: γυμνάστε όλους σας τους μυς, ενδυναμώστε κοιλιακούς και γλουτούς με μαθήματα τόνωσης, χορού, barre και πολλά άλλα.
- Gym Train: ασκήσεις και ρουτίνες για το γυμναστήριο.
- Προπονήσεις υψηλής έντασης: δοκιμάστε τα όριά σας με τα μαθήματά μας HIIT.
- Cardio: ανεβάστε παλμούς και κατακτήστε τους στόχους σας.
- Running: βελτιώστε την τεχνική και τις επιδόσεις σας με τα προγράμματά μας. Τρέξτε παρακολουθώντας τις διαδρομές σας με την εφαρμογή μας.
- Pilates: ελέγξτε την αναπνοή σας και γυμνάστε το σώμα σας με τα μαθήματά μας pilates.
- Yoga: μυηθείτε στη yoga ή βελτιώστε την τεχνική σας με διαφορετικές σειρές στάσεων.
- Τεντώματα: ολοκληρώστε τις προπονήσεις σας και χαλαρώστε τους μυς σας με τον καλύτερο τρόπο.
- Wellness: βρείτε την ισορροπία σας συμπληρώνοντας τις προπονήσεις σας με αυτά τα μαθήματα διαλογισμού και δυναμικής αποθεραπείας.
Το Oysho Training προσφέρει διαφορετικά είδη προπόνησης στο σπίτι, στο γυμναστήριο και online που μπορείτε να απολαύσετε χωρίς σύνδεση:
- Προπονήσεις εξπρές: προπονηθείτε σε λίγα λεπτά με ρουτίνες σύντομες μα αποτελεσματικές.
- Ασκήσεις για όλα τα μέρη του σώματος: γυμνάστε κοιλιακούς, πόδια, γλουτούς, πλάτη, χέρια και αυξήστε την αντοχή σας.
- Προγράμματα: προπονηθείτε με ολοκληρωμένες ρουτίνες μαθημάτων οργανωμένων ανά ημέρα.
- Προκλήσεις: πάρτε μέρος στις μηνιαίες προκλήσεις μας για να προχωρήσετε στο άθλημά σας.
Το Oysho Training δεν είναι απλά μια αθλητική εφαρμογή:
- Wellness: επικεντρωθείτε στην ευεξία σας και βελτιώστε τη σωματική και ψυχική σας υγεία.
- Τεντώματα: αποφύγετε τραυματισμούς με μια ρουτίνα διατάσεων.
- Παρακολουθήστε τις προπονήσεις σας: καταγράψτε όλες τις προπονήσεις που κάνετε και δείτε την πρόοδό σας.
- Προπονηθείτε online αλλά και χωρίς σύνδεση: εκτός από τις προπονήσεις online, μπορείτε να αποθηκεύσετε και να κατεβάσετε τα μαθήματα για να τα βλέπετε όποτε θέλετε.
- Ασκήσεις για όλα τα επίπεδα: μαθήματα fitness, running και yoga για αρχάριους, μεσαίο επίπεδο και προχωρημένους.
Το Oysho Training συνδέεται με την εφαρμογή Υγεία της Apple για να καταγράφει τα βιομετρικά δεδομένα σας κατά τη διάρκεια των προπονήσεών σας και να σας προσφέρει καλύτερες υπηρεσίες. Παρακολουθήστε την προπόνησή σας συνδέοντας την εφαρμογή μας με την εφαρμογή Υγεία και δείτε τα αποτελέσματά σας.
https://www.oysho.com/gr/page/policies.html
Το Oysho Training αποτελεί μέρος της Oysho, της επωνυμίας αθλητικών ρούχων του Ομίλου Inditex.
Αποκτήστε καλές συνήθειες και επικεντρωθείτε στην υγεία και την ευεξία. Προπονηθείτε online ή χωρίς σύνδεση με το Oysho Training. Κατεβάστε την εφαρμογή.
Train with us!
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 2.9.1
Ευχαριστούμε που εγγραφήκατε στο Oysho Training. Σε αυτήν την έκδοση έχουμε βελτιώσει την εφαρμογή και διορθώσει σφάλματα. Train with us!
Βαθμολογίες και κριτικές
Amazing
It’s amazing for beginners and very easy to use
Απάντηση δημιουργού ,
Hello, thank you so much for sharing your opinion. We’re happy to know that you like it.
Cool app
Hello I loved the concept of your app.Thank you for replying to my previous feedback. I appreciate it. The problem I had is now sorted and I started using the app. Looking forward to seeing more videos being uploaded.
Απάντηση δημιουργού ,
Hello, thank you so much for sharing your opinion. We’re happy to know that you like it.
Είσοδος στην εφαρμογή
Δυστυχώς σαν νέος χρήστης δεν μου επιτρέπει με κανέναν τρόπο η εφαρμογή να κάνω τικ το κουτάκι με τους Όρους Χρήσης κι τα προσωπικά δεδομένα με αποτέλεσμα να μην μπορώ να κάνω εγγραφή και είσοδο.
Απάντηση δημιουργού ,
Λυπόμαστε πολύ για αυτό που συνέβη. Σας παρακαλούμε να επικοινωνήσετε με την Εξυπηρέτηση Πελατών μέσω του ιστότοπού μας. Ευχαριστούμε.
Γεγονότα
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «INDITEX» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό σας
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε πολλαπλές εφαρμογές και ιστότοπους, που ανήκουν σε άλλες εταιρείες, για τον εντοπισμό σας:
- Αναγνωριστικά
- Δεδομένα χρήσης
Δεδομένα που συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν και να συνδεθούν με την ταυτότητά σας:
- Υγεία και φυσική κατάσταση
- Τοποθεσία
- Στοιχεία επικοινωνίας
- Περιεχόμενο χρήστη
- Αναγνωριστικά
Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:
- Ιστορικό αναζήτησης
- Αναγνωριστικά
- Δεδομένα χρήσης
- Διαγνωστικά
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- Industria de Diseno Textil, S.A.
- Μέγεθος
- 124,9 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPad
- Απαιτείται iPadOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 15.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Watch
- Απαιτείται watchOS 8.3 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Ελληνικά, Αγγλικά, Γαλλικά, Γερμανικά, Ισπανικά, Ιταλικά, Πολωνικά, Πορτογαλικά, Τουρκικά
- Ηλικία
- 4+
- Τοποθεσία
- Αυτή η εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιήσει την τοποθεσία σας ακόμη και όταν δεν είναι ανοιχτή, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη διάρκεια μπαταρίας.
- Πνευματικά δικαιώματα
- © Inditex S.A
- Τιμή
- Δωρεάν