Pilates στο σπίτι · Fit & Lean 12+
Πρόγραμμα γυμναστικής
At team LLC
Σχεδιάστηκε για iPad
-
- Δωρεάν
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Στιγμιότυπα
Περιγραφή
Αν ψάχνετε έναν τρόπο να διαφοροποιήσετε τις ασκήσεις σας και να δοκιμάσετε κάτι νέο και μοντέρνο, το Wall Pilates είναι μια εξαιρετική επιλογή.
Ο τοίχος μπορεί να προσθέσει αντίσταση στο κανονικό σας καθημερινό πρόγραμμα ασκήσεων και μπορεί επίσης να ανεβάσει τις κινήσεις σας κατά ένα βαθμό προσθέτοντας ανύψωση.
Οι ασκήσεις Wall Pilates της Fit & Lean έχουν σκοπό να:
- Στοχεύσετε κάθε προβληματική περιοχή (γλουτοί, πόδια, έσω και έξω μηροί, πλάτη, μέση, γοφοί και κοιλιακοί)
- Αυξήσετε την μυϊκή αντοχή
- Βελτιώσετε τη στάση και την ισορροπία
- Ενισχύσετε τους μύες του κορμού και της πλάτης
- Βελτιώσετε την ευελιξία και εμβαθύνετε τη διάταση
Οι κινήσεις είναι αργές και ελεγχόμενες, γεγονός που κάνει τις ασκήσεις τέλειες για όσους είναι νέοι στο Pilates ή αναζητούν μια γυμναστική χαμηλής έντασης.
Βρείτε έναν τοίχο κοντά και δοκιμάστε το Fit & Lean! Σίγουρα θα νιώσετε σαν να έχετε δουλέψει και σίγουρα θα νιώσετε πώς ο τοίχος υποστηρίζει ορισμένες από τις κινήσεις και προσθέτει πρόκληση σε άλλες.
Έτοιμοι; Ας πιάσουμε δουλειά!
Το Fit & Lean προσφέρει διαφορετικούς τύπους συνδρομών για να μπορείτε να επιλέξετε τον κατάλληλο για εσάς (3 μήνες ανανέωση πρόσβασης, μηνιαία ανανέωση κ.λπ.). Η συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα εκτός εάν ακυρωθεί τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. Μπορείτε να ακυρώσετε τις συνδρομές σας ανά πάσα στιγμή στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας στο iTunes. Η πληρωμή θα χρεωθεί στον λογαριασμό σας στο iTunes κατά την επιβεβαίωση της αγοράς. Οποιοδήποτε αχρησιμοποίητο μέρος μιας δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου, εάν προσφέρεται, θα χαθεί όταν ο χρήστης αγοράσει μια συνδρομή σε αυτήν την έκδοση, όπου ισχύει.
Πολιτική απορρήτου: https://at-team.org/fitandhot-privacy/
Όροι χρήσης: https://at-team.org/fitandhot-terms/
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 6.22.33
Η εφαρμογή είναι πλέον πιο γρήγορη και έχει λιγότερα σφάλματα.
Βαθμολογίες και κριτικές
Συνδρομές
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «At team LLC» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:
- Υγεία και φυσική κατάσταση
- Δεδομένα χρήσης
- Διαγνωστικά
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- Ο πάροχος «At team LLC» δεν έχει αυτοπροσδιοριστεί ως έμπορος για αυτήν την εφαρμογή. Αν είστε καταναλωτής στον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο, τα δικαιώματα καταναλωτή δεν εφαρμόζονται στα συμφωνητικά που συνάπτονται μεταξύ εσάς και του παρόχου.
- Μέγεθος
- 126 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 14.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPad
- Απαιτείται iPadOS 14.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 14.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Watch
- Απαιτείται watchOS 8.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά, Γαλλικά, Γερμανικά, Δανικά, Ισπανικά, Ιταλικά, Κροατικά, Μποκμάλ Νορβηγικά, Ολλανδικά, Ουγγρικά, Ουκρανικά, Πολωνικά, Πορτογαλικά, Ρουμανικά, Ρωσικά, Σλοβακικά, Σουηδικά, Τουρκικά, Τσεχικά, Φινλανδικά
- Ηλικία
- 12+ Σπάνιο/Ήπιο σεξουαλικό περιεχόμενο ή γυμνό
- Πνευματικά δικαιώματα
- © @team
- Τιμή
- Δωρεάν
- Αγορές εντός εφαρμογής
-
- Πιλάτες Τοίχου για 3 μήνες 2,99 €
- Γυμναστική για 1 χρόνο 3,99 €
- Πιλάτες Τοίχου για 30 ημέρες 1,99 €