Pilates Workout Plan 17+

Fitric

Σχεδιάστηκε για iPhone

    • Δωρεάν
    • Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής

Στιγμιότυπα iPhone

Περιγραφή

Pilates is a form of exercise that aims to develop flexibility, good posture, strength, and balance all at the same time. There are tons of ways to work your core but adding Pilates moves into your routine is a great way to engage your core muscles in a new way, because everyone gets sick of doing planks after a while.

Our set of Pilates exercises is designed to provide you with an at-home Pilates routine and help you build familiarity with Pilates mat exercises, whether you are new or experienced. These exercises develop the core strength, stability, and flexibility for which Pilates is famous.

Απόρρητο εφαρμογής

Ο δημιουργός «Fitric» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.

Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς

Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:

  • Τοποθεσία
  • Αναγνωρι­στικά
  • Δεδομένα χρήσης
  • Διαγνωστικά

Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα

Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό

Butt & Thigh Workout At Home
Υγεία και άθληση
Hourglass Body Shape - Workout
Υγεία και άθληση
Dance Cardio Workout Moves
Υγεία και άθληση
Women Workout at Home
Υγεία και άθληση
Home Workout With Dumbbells
Υγεία και άθληση
Biceps Builder
Υγεία και άθληση

Ίσως σας αρέσει επίσης

Pilates Exercises - All Levels
Υγεία και άθληση
30 Day Pilates Challenge
Υγεία και άθληση
Pilates Yoga Fitness Workouts
Υγεία και άθληση
5 Minute Pilates Workout
Υγεία και άθληση
Pilates - home fitness
Υγεία και άθληση
Pilates στο σπίτι · @Pilates
Υγεία και άθληση