Quick Fartlek Runs 4+
gluonBoson Applications, LLC
Σχεδιάστηκε για iPhone
-
- 1,99 €
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Στιγμιότυπα iPhone
Περιγραφή
Fartlek, which means "speed play" in Swedish, is a form of high intensity interval training in which you use the body's energy systems alternating intensities and time durations during the workout. This puts the body’s energy systems under a acyclic stress, better mimicking sports specific energy demands.
The Quick Fartlek, a reduced version of our Fartlek Drill App, allows you to quickly train selecting a drill based on a training intensity level and a sport.
The Quick Fartlek App runs in the “random” mode, in which the engine generates the number of stages, training intensities and times based on a sport and a training level.
Using the In-App Upgrades you can upgrade the App to include all of the Fartlek Drill App features, including a Detail Setup, which allows you to fully customize and saver your own drills.
Using the In-App Upgrades you can upgrade the App to include the Training Zones Module. This module allows you to configure a time distribution scheme and save it as a sport, which can be used it in any run as you use the default sports.
Features
• Quick drill setup
• Random drill modes
• Five standard training levels to distribute the total drill time
• Help available for user input parameters
• Running distance when GPS is available. "Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life"
• Saves data of a single user
• Supports portrait and landscape screen orientation on the "Run Screen"
• Can lock the screen orientation before running
• Listen & control music or audio books while running
• Detailed drill information with table of contents
• Male or female voice guidance
• Several types of announcements
• Export the user data by e-mail, in sqlite3 and CSV formats
• Select metric or US units
• Utilities to facilitate reporting problems
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 4.1
- Fixed bug that wasn't allowing to add new users.
- Improved the detailed setup of the Fartlek drill.
- Improved the stages setup of the Fartlek drill.
- Added option for fixed and varying intensity level in standard and user customized Fartlek drills.
- Added a Star run as standard for the Fartlek Drill.
- In the Sprints drill, The run times are estimated from the user's fitness level.
- Improved the stages setup of the Sprints drill.
- Optimized for IOS 14.0.
- Other minor fixes and enhancements.
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «gluonBoson Applications, LLC» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεν συλλέγονται δεδομένα
Ο δημιουργός δεν συλλέγει κανένα δεδομένο από αυτήν την εφαρμογή.
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- gluonBoson Applications, LLC
- Μέγεθος
- 9 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 14.7 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 14.7 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 12.5 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά
- Ηλικία
- 4+
- Τοποθεσία
- Αυτή η εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιήσει την τοποθεσία σας ακόμη και όταν δεν είναι ανοιχτή, γεγονός που μπορεί να μειώσει τη διάρκεια μπαταρίας.
- Πνευματικά δικαιώματα
- © 2011-2022 gluonBoson Applications, LLC
- Τιμή
- 1,99 €
- Αγορές εντός εφαρμογής
-
- Fartlek+ App Full Features 1,99 €
- AeroRadar App Features 0,99 €
- Training Zones 0,99 €