Quit Cigarette Smoking 17+

Η εφαρμογή Quit Cigarette Smoking είναι εδώ για να σας υποστηρίξει και να σας καθοδηγήσει στο ταξίδι σας σε μια ζωή χωρίς καπνό.

Το SmokeQuit Cigarette Tracker είναι η εφαρμογή Smokes for less που μπορεί να σας βοηθήσει κάθε φορά που προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα, ειδικά όταν αισθάνεστε την επιθυμία ή δυσκολεύεστε να σταματήσετε το κάπνισμα. Το SmokeQuit χρησιμοποιεί γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, προκλήσεις και παιχνίδια με κάρτες Flip για να σας βοηθήσει να αλλάξετε τις συνήθειές σας στο κάπνισμα.

Χαρακτηριστικά της εφαρμογής Quit Smoking

- Φιλική προς το χρήστη διεπαφή
- Μέθοδοι που βασίζονται σε στοιχεία
- Εξατομικευμένες προκλήσεις
- Αναποδογυρίστε παιχνίδια με κάρτες
- Πάγκος τσιγάρων
- Έλεγχος οικονομικών
- Παρακολούθηση προόδου
- Συμβουλές και κόλπα
- Συμπληρώματα διαχείρισης λαχτάρας και πολλά άλλα.


Μια εφαρμογή διακοπής του καπνίσματος μπορεί να προσφέρει πρόσθετες λειτουργίες καθώς πηγαίνετε προς την καλύτερη υγεία.
Η εφαρμογή Stop Smoking προσφέρει χρονοδιάγραμμα διακοπής του καπνίσματος με εξατομικευμένες προκλήσεις, κίνητρα και παιχνίδια για να σας βοηθήσει να αποσπαστείτε από την επιθυμία για καπνό.

Μην αφήνετε τη ζωή σας να αιωρείται στον καπνό! Από την υγεία και τα οικονομικά μέχρι την οικογένεια, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να κόψετε το κάπνισμα. Το SmokeQuit Cigarette Counter περιλαμβάνει ένα βιβλίο που έχει βοηθήσει εκατομμύρια καπνιστές να ξεπεράσουν τον εθισμό τους στα ναρκωτικά και να κόψουν το κάπνισμα με επιτυχία. Το βιβλίο χωρίζεται σε διαφορετικά κεφάλαια, καθένα από τα οποία εστιάζει σε συγκεκριμένες πτυχές του εθισμού στο κάπνισμα και παρέχει πρακτικές οδηγίες για το πώς να απαλλαγείτε από τη συνήθεια.

Διαβάστε και εξερευνήστε τις απίστευτες μεθόδους που βασίζονται σε στοιχεία για να ξεφύγετε από τη νικοτίνη για να σώσετε όχι μόνο τη ζωή σας αλλά και τη ζωή τους. Η εφαρμογή διακοπής του καπνίσματος προσφέρει διάφορα συμπληρώματα (Τροφές που σκοτώνουν την επιθυμία για νικοτίνη) και συμβουλές για τη διαχείριση της λαχτάρας και την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στέρησης. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε διαδραστικές δραστηριότητες, όπως το παιχνίδι Flip Cards για να παραμείνετε δυνατοί σε δύσκολες στιγμές.

Επιπλέον, εξατομικεύστε τις ημέρες πρόκλησης στο SmokeQuit που ταιριάζει καλύτερα στη ρουτίνα καπνίσματος σας, επίσης ένα σύστημα επιβράβευσης που αναγνωρίζει την πρόοδο και τα επιτεύγματα των χρηστών.

Με το QuitSmoke Cigarette Tracker, θα δείτε μια γρήγορη αλλαγή στον αριθμό των τσιγάρων, την υγεία και τα οικονομικά σας.

Το περιεχόμενο που παρέχεται σε αυτήν την εφαρμογή προέρχεται από διαδικτυακές αναφορές και προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει την ευκολία του χρήστη οργανώνοντας και παρουσιάζοντας χρήσιμες πληροφορίες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε πληροφορία ή ακολουθήσετε οποιεσδήποτε προτάσεις που παρέχονται σε αυτήν την εφαρμογή, συνιστάται στους χρήστες να συμβουλευτούν τους επαγγελματίες υγείας ή τους γιατρούς τους. Οι επιμέρους περιστάσεις και οι ιατρικές καταστάσεις μπορεί να διαφέρουν και η επαγγελματική καθοδήγηση είναι απαραίτητη για τη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων.\n\nΕπιπλέον, το βιβλίο που αναφέρεται στην εφαρμογή για ανάγνωση, ο εύκολος τρόπος διακοπής του καπνίσματος του Allen Carr, είναι μια ιδιαίτερα συνιστώμενη πηγή για τη διακοπή του καπνίσματος. Προσφέρει πολύτιμες γνώσεις και υποστήριξη στο ταξίδι για τη διακοπή του καπνίσματος. Ενθαρρύνουμε τους χρήστες να εξερευνήσουν το βιβλίο και να ζητήσουν βοήθεια από αυτό.\n\nΝα θυμάστε ότι αυτή η εφαρμογή δεν αντικαθιστά επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές ή θεραπεία. Συνιστάται πάντα να συμβουλεύεστε ειδικούς στον τομέα της υγείας ή γιατρούς για εξατομικευμένη καθοδήγηση σχετικά με τις συγκεκριμένες ανησυχίες σας για την υγεία.