Ratsastaja Treenaa 4+
RokApp Oy
Σχεδιάστηκε για iPhone
-
- Δωρεάν
Στιγμιότυπα iPhone
Περιγραφή
Ratsastajan fysiikkavalmennukset helposti aina saatavilla! Nopeat ja tehokkaat treenit!
OMINAISUUDET:
- Ilmainen neljän päivän haaste valmennus
- Ilmaisia treenivideoita joka kuukausi
- Erilaisia 21 päivän kestäviä haastevalmennuksia
- Super suosittu Ratsastajan CORE Challenge
- Ratsastajan RYHTI Haaste
- Ratsastajan LANTIO Haaste
- Ratsastajan LIIKKUVUUS haaste
Jokaisessa videossa on sekä kirjallinen että puhuttu ohjeistus. Jokainen haaste kestää 21 päivää ja jokaiselle päivälle on oma treeninsä.
Näillä harjoituksilla teet täsmäiskun ratsastajalle tärkeisiin lihaksiin sekä saat lisää joustavuutta kehoon kehonhuolto harjoituksilla.
Jokaisessa valmennuksessa on sekä aktivoivat (kohderyhmänä haasteen nimen lihakset) , kehittävät (vaihtelevia harjoituksia) ja huoltavat liikkeet. Liikkuvuus haasteessa on erityylisiä liikkuvuus liikkeitä mm. dynaamisia että aktiivisia liikkeitä. Jokainen haastetreeni kestää noin 20min riippuen päivän treenistä.
Päiväntreeniä et jätä tekemättä, näihin treeneihin jäät koukkuun!
Valmentajasi on myös chatin päässä, jolta voit aina kysyä apua, milloin vain ja mihin haasteeseen liittyen vain.
Haastevalmennukset ovat todistetusti parantaneet ihmisten ratsastustaitoja istunnan kautta!
Lähde mukaan heti!
Valmennusten suunnittelija
Nia-Maria ”Ninni” Gröhn
Ratsastaja Treenaa metodin kehittäjä
Liikunta-alan kokenut ja koulutettu ammattilainen
www.ratsastajatreenaa.co
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 1.2.0
- Takaisin nappi korjattu.
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός «RokApp Oy» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεδομένα που συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν και να συνδεθούν με την ταυτότητά σας:
- Αγορές
- Στοιχεία επικοινωνίας
Δεδομένα που δεν συνδέονται με εσάς
Τα ακόλουθα δεδομένα μπορεί να συλλεχθούν αλλά δεν συνδέονται με την ταυτότητά σας:
- Διαγνωστικά
Οι πρακτικές απορρήτου μπορεί να διαφέρουν, για παράδειγμα, βάσει των δυνατοτήτων που χρησιμοποιείτε ή της ηλικίας σας. Μάθετε περισσότερα
Πληροφορίες
- Πάροχος
- Ο πάροχος «RokApp Oy» δεν έχει αυτοπροσδιοριστεί ως έμπορος για αυτήν την εφαρμογή. Αν είστε καταναλωτής στον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο, τα δικαιώματα καταναλωτή δεν εφαρμόζονται στα συμφωνητικά που συνάπτονται μεταξύ εσάς και του παρόχου.
- Μέγεθος
- 31,9 MB
- Κατηγορία
- Αθλητικά
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά
- Ηλικία
- 4+
- Πνευματικά δικαιώματα
- © RokApp oy
- Τιμή
- Δωρεάν
Υποστηρίζει
-
Πορτοφόλι
Βρείτε όλα τα πάσα σας, εισητήρια, κάρτες, και άλλα σε ένα μέρος.