Relax Box: Κατά του Στρε‪ς‬ 4+

Η εφάπαξ αγορά είναι σε έκπτωση!!!

Καλώς ήρθατε στο Relax Box, όπου μπορείτε να παίξετε και να χαλαρώσετε!

Ανακουφίστε το άγχος μετά το σχολείο ή μια μέρα στη δουλειά με αυτά τα ανακουφιστικά και διασκεδαστικά χαλαρωτικά παιχνίδια!

Ένας από τους σημαντικούς τρόπους για να διαχειριστούμε την ευημερία μας, να ηρεμήσουμε τα συναισθήματά μας και να βελτιώσουμε την υγεία μας είναι ο έλεγχος της αναπνοής μας. Η εφαρμογή διαθέτει ένα κομψό εργαλείο για να καθοδηγεί και να απεικονίζει την αναπνοή σας.

ΟΙ ΑΝΑΠΝΕΥΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ:

*Ηρεμία
*Φως
*Υπνος
*Χαλαρώστε
*Ξύπνιος
*Ενέργεια
*Κουτί
*Ισορροπία

Χρησιμοποιήστε το καθημερινά για να βοηθήσετε με το διαλογισμό, τον ύπνο, το στρες, το άγχος ή απλώς για να φέρετε μερικές στιγμές ηρεμίας ή προσοχής στη μέρα σας.

Η χαλαρωτική μουσική κατά τη διάρκεια του διαλογισμού είναι επίσης σημαντική.

Η εφαρμογή διαθέτει συλλογή ήρεμης μουσικής και ήχου φύσης για να σας βοηθήσει να διαλογιστείτε και να αισθάνεστε χαλαροί.

Τα καλύτερα κομμάτια για διαλογισμό περιλαμβάνουν:
*Ήρεμο πιάνο
* Ήχοι του δάσους.
*Ασθενής βροχή;
*Φωτιά κατασκήνωσης
*Ωκεανός;
*Υδατόπτωση;
*Καταιγίδα;
κι αλλα

Μουσική Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Το Mood Journal σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας χωρίς να χρειάζεται να πληκτρολογήσετε ούτε μία γραμμή. Δοκιμάστε αυτό το όμορφα σχεδιασμένο και εκπληκτικά απλό καθημερινό ιχνηλάτη διάθεσης! Το μόνο που χρειάζεστε είναι να επιλέγετε τη διάθεση/τα συναισθήματά σας κάθε μέρα και να αναλύετε τα μηνιαία αποτελέσματα στο τέλος του μήνα.

Έχετε κάποια προβλήματα άγχους και αισθάνεστε βαριεστημένα; Ελάτε να παίξουμε παιχνίδια ASMR anti stress fidget toys.
Στην ενότητα Antistress επιλέξτε ένα από τα δεκάδες παιχνίδια για να παίξετε!
*Κλικ - απλώς πατήστε για να δείτε πολύχρωμους κύκλους και να νιώσετε ωραία απτική ανατροφοδότηση.
*Πυροτεχνήματα - έχουν πολλά εναύσματα ASMR. Χρησιμοποιήστε το όταν προετοιμάζεστε για εξετάσεις, αισθάνεστε άγχος ή μαθαίνετε κάτι νέο.
*Spawner - κάντε κλικ στις φυσαλίδες που γεννήθηκαν.
*Λάμπα - κάντε κλικ για να την ενεργοποιήσετε ή να την απενεργοποιήσετε.
*Pop-it - δημοφιλές παιχνίδι fidget για μείωση του άγχους, κάντε κλικ για να σκάσει.
*Fire & Rain - αυτό είναι που μπορείτε να παρακολουθήσετε ατελείωτα.
*Φυσαλίδες - βγάλε τις.
και περισσότερα παιχνίδια για την ανακούφιση από το άγχος.

Υπάρχουν έξι παιχνίδια κατά του στρες, παιχνίδια ανακούφισης και ανακούφισης από το άγχος:

Μπλοκ - Αντιστοιχίστε σειρές ή στήλες για να καθαρίσετε τις έγχρωμες φυσαλίδες. Το παιχνίδι τελειώνει όταν δεν υπάρχει άλλος χώρος στον πίνακα για να τοποθετήσετε φυσαλίδες.

Συγχώνευση - Συγχώνευση αριθμών προσθέτοντας φυσαλίδες με τον ίδιο αριθμό στο πεδίο δίπλα σε ήδη τοποθετημένες φυσαλίδες (κάθετα ή οριζόντια).
Κάθε συγχώνευση θα δημιουργήσει μια νέα φούσκα με έναν αριθμό μεγαλύτερο.

Ασφαλές - προσπαθήστε να ανοίξετε ένα χρηματοκιβώτιο με χρήματα μαντεύοντας έναν 3ψήφιο κωδικό.

Ταίριασμα - Ταιριάξτε 3 ή περισσότερες φυσαλίδες σε μια γραμμή για να τις συνθλίψετε. Προσπάθησε όσο περισσότερο μπορείς πριν τελειώσει ο χρόνος

Blast - Κάντε κλικ σε δύο ή περισσότερες ίδιες φυσαλίδες η μία δίπλα στην άλλη για να τις εκτοξεύσετε

Σύνδεση - θα πρέπει να αναγνωρίσετε 3 ή περισσότερες φυσαλίδες της ίδιας γραμμής χρώματος και να τις συνδέσετε όλες με μία μόνο κίνηση.

Αφιερώστε χρόνο και ζήστε μια στιγμή χαλάρωσης με το Relax Box: Antistress Fidget Toys