![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Shockwave Protocol Training Program by DH Kiefer 4+
GAIN Fitness
Σχεδιάστηκε για iPhone
-
- Δωρεάν
- Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Στιγμιότυπα iPhone
Περιγραφή
SHOCKWAVE PROTOCOL is a gym-based program for building size and strength by fitness industry expert DH Kiefer. Backed by nearly two decades of research and consultation with the best exercise scientists in the world, Shockwave’s cutting edge techniques produce massive gains while preventing overtraining.
DH Kiefer, creator of the Dangerously Hard Core fitness brand, the powerfully effective Carb Backloading diet, and contributor to numerous fitness publications, uses these methods to train numerous physique and bikini competitors and fitness models.
Developed by the team at GAIN Fitness, makers of the top workout apps, Shockwave Protocol includes:
• CUSTOM WORKOUTS: multiple FREE workouts handcrafted by fitness experts. Just use the convenient filters to refine the workouts down to your desired duration, body parts, and fitness level.
• GAIN-GUIDED EXPERIENCE*: Our award winning workout experience coaches you through each exercise, rep, and rest with HD motion images, voice commands, and form cues spoken by real personal trainers.
• PROGRESS TRACKING: Track every set, rep, weight, and rest time. It’s so simple, you may not even notice it.
*Works well with or without headphones (recommended), an armband, a phone stand (recommended), and various workout equipment and phone handling scenarios. It also integrates seamlessly with your music player of choice.
Optimize muscle growth, shatter lifting plateaus and develop shocking strength and jaw-dropping muscle definition with the Shockwave Protocol.
Τι νέο υπάρχει
Έκδοση 8.3
This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.
Bugs be gone!
Απόρρητο εφαρμογής
Ο δημιουργός GAIN Fitness δεν έχει δώσει στην Apple λεπτομέρειες σχετικά με τις πρακτικές απορρήτου και τον χειρισμό δεδομένων.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.
Δεν δόθηκαν λεπτομέρειες
Ο δημιουργός θα πρέπει να παρέχει λεπτομέρειες προστασίας απορρήτου όταν υποβάλει την επόμενη ενημέρωση της εφαρμογής.
Πληροφορίες
- Πάροχος
- GAIN Fitness
- Μέγεθος
- 58,8 MB
- Κατηγορία
- Υγεία και άθληση
- Συμβατότητα
-
- iPhone
- Απαιτείται iOS 8.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- iPod touch
- Απαιτείται iOS 8.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Mac
- Απαιτείται macOS 11.0 ή μεταγενέστερη έκδοση και Mac με τσιπ Apple M1 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Apple Vision
- Απαιτείται visionOS 1.0 ή μεταγενέστερη έκδοση.
- Γλώσσες
-
Αγγλικά, Ολλανδικά
- Ηλικία
- 4+
- Πνευματικά δικαιώματα
- © Gain Fitness, Inc. 2015
- Τιμή
- Δωρεάν
- Αγορές εντός εφαρμογής
-
- Shockwave Trainer + Physique Enhancer 2 Male 14,99 €
- Shockwave Trainer + Physique Enhancer 2 Female 14,99 €
- Shockwave Trainer + Physique Enhancer 1 Male 14,99 €
- Shockwave Trainer + Physique Enhancer 1 Female 14,99 €
- Shockwave Trainer + 3 Packs 24,99 €
- Shockwave Trainer + 3 Packs 22,99 €
- Shockwave Trainer NC 9,99 €
- Shockwave Physique Enhancer 2 Male 5,99 €
- Shockwave Physique Enhancer 2 Female 5,99 €
- Shockwave Physique Enhancer 1 Male 5,99 €
Περισσότερα από αυτόν τον δημιουργό
GAIN Yoga - free custom yoga routines for men & women.
WOD Unboxed Workouts by Coach Ranier
Butterfly Yoga & Pilates by Pattie Stafford
GAIN Group & Personal Training
GAIN for Trainers
Ab Roller Workouts by CORE Wheels Fitness