Trenim 12+

Name: Trenim
Author: Petr Sharkov

Petr Sharkov

Σχεδιάστηκε για iPad

- Δωρεάν

Περιγραφή

Trenim - спортивное приложение, с помощью которого вы сможете продуктивно тренироваться в тренажерном зале и добиваться поставленной цели.
В ваших тренировках будут использоваться тренажеры, для которых мы точно рассчитали ваши индивидуальные веса и повторения.
Все тренировки составляются персонально под ваши физические показатели.

Основные возможности сервиса:

-Теперь не нужно задумываться какой вес ставить и на сколько раз его делать. Trenim в любой тренировочной программе рассчитывает и расписывает всю нагрузку автоматически.
-Фиксируйте результаты и Trenim скорректирует будущие тренировки.
-Получайте адаптированную под ваше самочувствие тренировку.
-Используйте свыше 800 упражнений, которые имеют текстовое описание и видеоролики. Видеоролики с действующими тренерами, которые учат вас, как нужно выполнять упражнения.
-В конце каждой тренировочной программы выполняется контрольная тренировка, на которой определяется ваш прогресс.
-Фиксируйте и меняйте физические показатели в Личном кабинете.
-Смотрите и анализируйте историю ваших прошлых тренировок. Теперь она сохраняется
-Составляйте и корректируйте в календаре свой личный график тренировок.
-Передвигайте тренировки по удобным дням, меняйте их местами
-Удаляйте тренировки из календаря, если они не нужны
-Выполненные тренировки перекрашиваются в серый цвет и поэтому вы никогда не забудете, какие тренировки выполнили
-Trenim проанализирует вашу анкету и предложит на выбор несколько программ, которые подойдут лично вам
-Вы всегда сможете посмотреть видео инструкцию к пользованию приложением, она находится на главной странице.
-Вы всегда сможете посмотреть сколько осталось купленных тренировок и сколько вы уже выполнили.

Как это работает?

Вы бесплатно скачиваете приложение Trenim
Создаете аккаунт в ручном режиме или через кнопку Войти с помощью
Заполняете анкету и Trenim подбирает и предлагает несколько программ, которые вам подходят
Вы знакомитесь с программами и любым удобным способом совершаете покупку
Вы выбираете дату начала тренировок и дни, по которым планируете тренироваться (дни потом можно передвигать)
Зайдя в любую из тренировок в первый раз, вам предлагают ввести физические показатели. Физические показатели нужны для точного расчета тренировочной нагрузки. В каждом упражнении есть описание и видео. Если вы не знаете свои результаты, то согласитесь с предложенными и нажмите Подтвердить
Ваша программа составлена. Хороших тренировок!

Если у вас возникли вопросы технического характера, например вы не можете войти в приложение или зарегистрироваться, а может возникли проблемы с купленной программой - напишите нам с описанием проблемы на sgonkageroev@gmail.com мы вам с радостью поможем.
Оставайтесь с нами и получайте лучшие результаты!

27 Ιαν 2024

Έκδοση 3.0

Версия 3.0

- Появилась возможность выбирать упражнения в тренировках.
У вас выставлена программа, состоящая из упражнений. Если у вас нет нужного тренажера, то есть упражнение на замену или вообще домашнее упражнение, если вы тренируетесь сегодня дома. Все варианты упражнения рассчитываются по своим весам и повторениям. Вам не придется думать, что на что менять. Наши профессионалы все просчитали и включили это вам в тренировку.

- Появилось автоматическое завершение тренировки.
У каждой тренировки есть кнопка «НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ» и «ЗАВЕРШИТЬ ТРЕНИРОВКУ». Эти кнопки говорят тренеру о ваших действиях и сохраняют тренировку. Раньше незавершенная тренировка никогда не заканчивалась. Теперь она заканчивается автоматически.

- Исправлена ошибка подсчета выполненных и оставшихся тренировок.
Важные цифры для вашего тренера, по которым он видит, когда вам нужно составлять следующую тренировочную программу.

- Появилась возможность оставить комментарий в конце тренировки.
Вашему тренеру полезно знать, как прошла ваша тренировка. После комментария тренер вносит исправления в тренировку, если это требуется.

Ο δημιουργός «Petr Sharkov» υπέδειξε ότι οι πρακτικές απορρήτου της εφαρμογής ενδέχεται να περιλαμβάνουν τον χειρισμό δεδομένων όπως περιγράφεται παρακάτω.Για περισσότερες πληροφορίες, δείτε την πολιτική απορρήτου δημιουργού.