Yamfit AI: ιχνηλάτης διατροφή‪ς‬ 4+

Πετύχετε τους στόχους απώλειας βάρους σας χωρίς κόπο! ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΩΡΑ!

Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας παρουσιάσουμε τη νέα και απολύτως δωρεάν εφαρμογή μας, η οποία περιλαμβάνει πλούσια λειτουργικότητα για τη διατήρηση της σωστής διατροφής, των γευμάτων και του προγραμματισμού. Ορίστε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων για διάφορους σκοπούς: διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, κερδίστε μυϊκή μάζα, χάστε βάρος και διατηρήστε τη φόρμα σας.

Ας εξετάσουμε όλες τις λειτουργίες με περισσότερες λεπτομέρειες.

- Μετρητής θερμίδων. Στην εφαρμογή μας μπορείτε να ορίσετε το απαιτούμενο όριο ή το ελάχιστο που πρέπει να διατηρήσετε κατά τη διάρκεια μιας ημέρας. Ασχολείστε με την καταμέτρηση θερμίδων; Πόσες διαφορετικές λύσεις χρειάζονται για το σκοπό αυτό και πόσο δυσάρεστες είναι οι περισσότερες. Τα συνδυάσαμε όλα σε μία εφαρμογή και τώρα η μέτρηση θερμίδων είναι μια αυτόματη δυνατότητα Yamfit. Επιλέξτε τρόφιμα και πιάτα και προσθέστε τα στο σχέδιό σας, η ίδια η εφαρμογή θα δείξει πόσες θερμίδες περιέχονται σε ένα συγκεκριμένο προϊόν. Επίσης, ο υπολογιστής θρεπτικών ουσιών είναι διαθέσιμος για εσάς. Θα δείξει πόσα συστατικά περιέχονται στα προϊόντα που τρώτε. Βρείτε τα καλύτερα σχέδιά σας και πετύχετε τους στόχους σας.

- ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Μπορείτε να ορίσετε τον αριθμό των γευμάτων και τον χρόνο κατά τον οποίο θα τα πάρετε. Για παράδειγμα, εάν κάνετε δίαιτα για απώλεια βάρους, τότε ένας διατροφολόγος θα σας διορίσει να τρώτε κάθε μέρα την ίδια ώρα. Χάρη στο πρόγραμμα διατροφής, μπορείτε να προετοιμάσετε και να ρυθμίσετε ένα σταθερό πρόγραμμα γεύματος που θυμάστε πάντα για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, η ίδια η εφαρμογή θα σας υπενθυμίσει πότε είναι ώρα να φάτε. Σημειώστε τα γεύματά σας έτοιμα και δείτε συνοπτικά πώς ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής για ένα μήνα, μεγιστοποιήστε το πρόγραμμα διατροφής σας για απώλεια βάρους, ώστε να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικό.

- Λίστα παντοπωλείων. Η εφαρμογή μας περιέχει μια μεγάλη βάση δεδομένων με διάφορα τρόφιμα που τρώτε κάθε μέρα, χρησιμοποιώντας την αριθμομηχανή θερμίδων, μπορείτε να επιλέξετε πιο έξυπνα τα τρόφιμα. Στη βάση δεδομένων, μπορείτε εύκολα να αναζητήσετε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες ή υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Μπορείτε να υπολογίσετε πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες προϊόντων, πιάτα, γεύματα. Για να το κάνετε αυτό, απλώς ανοίξτε οποιοδήποτε προϊόν σας ενδιαφέρει και λάβετε όλες τις πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με αυτό. Επιλέξτε και συγκρίνετε γεγονότα διατροφής για τα τρόφιμα που είναι κατάλληλα για τη διατροφή σας.

- Δίαιτες. Δημιουργήστε δίαιτες ή χρησιμοποιήστε δίαιτες από τη λίστα μας που προετοιμάστηκε για εσάς από την ομάδα μας με επαγγελματίες διατροφολόγους. Χρησιμοποιώντας την ενότητα δίαιτες, μπορείτε να επιλέξετε το καταλληλότερο για το πρόγραμμα γευμάτων σας, για παράδειγμα:
Διατροφή απώλειας βάρους
Δίαιτες φαγόπυρου
Μυϊκή διατροφή
Διατροφή βίγκαν
Χορτοφαγική διατροφή
Διατροφή χαμηλών υδατανθράκων
Διατροφή πρωτεϊνών
Και πολλοί άλλοι. Η διατροφή προσαρμόζεται αυτόματα στις ανάγκες σας.

- Συνταγές Συλλέξαμε τις καλύτερες συνταγές για κάθε μέρα που θα ικανοποιήσουν ακόμη και τον πιο εκλεπτυσμένο γκουρμέ. Σε αυτήν την ενότητα μπορείτε να επιλέξετε από χιλιάδες συνταγές που έχουν εγκριθεί από τους ειδικούς μας. Στη σελίδα συνταγών, θα δείτε πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα που αποτελούν μέρος της συνταγής, την ποσότητα θερμίδων και τα στοιχεία διατροφής. Για κάθε συνταγή υπάρχει μια οδηγία για το μαγείρεμα του πιάτου. Συνταγές που μπορείτε να δείτε στην εφαρμογή μας:
Χορτοφαγικές συνταγές
Συνταγές διατροφής
Συνταγές διατροφής
Συνταγές χαμηλών θερμίδων
Αυτές είναι οι κύριες ενότητες που υπάρχουν στην εφαρμογή Yamfit. Αυτή η εφαρμογή θα είναι ένας εξαιρετικός βοηθός για άτομα που έχουν υγιεινό τρόπο ζωής και τους αρέσει η υγιεινή διατροφή. Ποιος άλλος μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτήν την εφαρμογή;

Αυτόματη ανανέωση συνδρομών

Προϋποθέσεις: https://yamfit.com/policies/terms
Απόρρητο: https://yamfit.com/policies/privacy