Alimentation Assistant Lite 12+

guide nutritionnel

emmanuel orvain

Conçu pour iPad

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

Quels aliments contiennent de la vitamine C ou E? Quels sont les bienfaits de la vitamine A? Trouvez les réponses à vos questions.

Souhaitez vous mieux manger pour rester en forme? Dans ce cas là, cette application est faite pour vous. Découvrez la liste des vitamines et minéraux apportés par les aliments.

Les vitamines et minéraux sont des nutriments que notre corps ne peut pas synthétiser. Pour cela il a besoin de nourriture qui vont les lui apporter.
Pour chaque nutriment, découvrez ses bienfaits, et quels sont les aliments qui vous permettront de répondre au besoin du corps.

Découvrez les détails et les AJR de chaque nutriment pour chaque aliment.

Les données peuvent être chargées depuis n'importe quel lieu. Elles sont chargées de manière instantanée. Les données sont disponibles en mode hors-connexion(sans 3G, sans wifi)
Les AJR sont donnés pour un homme adulte.

*Liste de nutriment*
**MacroNutriment**
Énergie / Calorie,
Sucre,
Eau,
Fibre,
Protéine
Lipides (matières grasses)
Glucides

**Vitamines**
beta Carotene
Vitamin A
Vitamin B1 - Thiamine
Vitamin B2 - Riboflavine
Vitamin B3 - Niacine
Vitamin B5 - Acide Pantothenic
Vitamin B6 - Pyroxidine
Vitamin B9 - Folate
Vitamin B12 - Cobalamin
Vitamin C - Acide Ascorbique
Vitamin D - D2 + D3 - Ergocalciferol + Cholecalciferol
Vitamin E - Alpha Tocopherol
Vitamin K - Phylloquinone

**Minéraux**
Fer
Calcium
Magnésium
Phosphore
Potassium
Sodium
Zinc
Cuivre
Manganese

**Acides Aminés Éssentiels**
Histidine
Isoleucine
Leucine
Lysine
Methionine
Phenylalanine
Tyrosine
Threonine
Trypophan
Valine

**Acides Aminés possiblement Éssentiels**
Arginine
Cystéine
Glycine
Proline

**Acides Aminés Non Éssentiels**
Alanine
Acide aspartique
Acide glutamique
Serine

Site web : http://alimentation-assistant.fr/

contact : sm4rtapp@gmail.com

Nutriment source : http://ndb.nal.usda.gov/ndb
Bienfaits source : http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/listing_of_vitamins

Icons : http://www.flaticon.com/

Remerciement spécial à Marion Franque

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Nouveautés

Version 2.21

Correction de crash lors du tri par nutriment

Confidentialité de l’app

Le développeur emmanuel orvain a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données non collectées

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