Perte de Poids & Calcul d'IMC 4+

Je ne peux pas dire que j'apprécie particulièrement d'être au régime, de jeûner et de me peser. Il arrive que le chiffre indiqué sur la balance me plaise, mais ce n'est pas souvent le cas et cela peut être frustrant.

L'application Un Meilleur Poids a pour objectif de vous motiver tout au long de votre parcours et de le rendre plus agréable. Nous souhaitons simplifier le suivi de vos progrès et vous encourager à chaque fois que vous faites un pas dans la bonne direction.

Que vous soyez en train de perdre ou de gagner du poids, il serait judicieux de répartir votre objectif en plusieurs points de contrôle. Les petits pas sont plus simples à entreprendre et rendent votre aventure plus satisfaisante.

Choisissez parmi la liste de défis de 28 jours triés sur le volet. Les défis représentent des habitudes saines qui vous guideront le long du chemin ! Il peut s'agir d'un entraînement quotidien, d'une routine d'étirement, de la consommation d'eau ou d'une alimentation saine. À vous de choisir l'habitude idéale et de définir la difficulté.

Suivre le poids est important, mais il est utile d'ajouter des informations plus détaillées. Surveillez vos mesures corporelles pour découvrir ce qui se passe vraiment.

** COMMENT ÇA MARCHE **

Vous pouvez suivre votre poids, calculer votre indice de masse corporelle (IMC) et visualiser vos progrès sur des graphiques mensuels, hebdomadaires ou mensuels. Notre balance est simple et affiche un superbe design. En raison de vos fluctuations pondérales, nous avons opté pour un affichage des tendances et du poids le plus bas sur 7 jours, ce qui est plus évocateur. Les pesées quotidiennes peuvent manquer de clarté et vous empêcher d'avoir une vue d'ensemble.

Nous espérons que Un Meilleur Poids puisse devenir au quotidien un compagnon et journal intime de perte de poids. Suivez votre poids et soyez le témoin de vos progrès. Commencez dès aujourd'hui - c'est GRATUIT pendant une durée illimitée !

Autres fonctionnalités :

- Faites de vos pesées une habitude quotidienne ou hebdomadaire
- Découvrez vos tendances pondérales
- Perdre ou gagner du poids
- Suivez les mesures des parties de votre corps
- Choisissez une habitude saine
- Définissez vos objectifs
- Rejoignez un défi de motivation de 28 jours
- Surveillez vos entraînements ou votre régime alimentaire
- Collectionnez les succès- Associez la couleur à votre style
- Activez le code PIN, la reconnaissance faciale ou les empreintes pour garder votre journal en sécurité
- Profitez d'un magnifique mode sombre, même en plein jour
- Configurez les indicateurs dans vos unités locales - livres, stones et kilogrammes
- Définissez votre plan de perte de poids et suivez vos progrès
- Calculez votre pourcentage de graisse corporelle
- Comparez vos photos avant et après

Cette application a une synchronisation facultative avec Apple Health. Il vous permet de charger votre historique complet des mesures provenant d'autres sources.


** CONFIDENTIALITÉ ET SÉCURITÉ **

Vos données sont stockées localement sur votre téléphone. Les données sont entièrement sous votre contrôle à tout moment. Les données sont stockées dans les répertoires privés de l'application et ne sont pas accessibles par les autres applications ou processus. Nous n'envoyons pas vos données à nos serveurs. Nous n'avons pas accès à vos données. Les tiers ne peuvent pas accéder à vos données.

Gardez une copie de vos précieuses entrées en toute sécurité sur iCloud Drive. Vos sauvegardes sont transférées vers le cloud via des canaux sécurisés (cryptés).

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