HiitTimer 4+

KOUHEI OGAWA

Conçu pour iPad

    • Gratuit

Captures d’écran

Description

Hiitトレーニングに使用できるシンプルなタイマーアプリ。

●Hiit(ヒット)トレーニングとは?
「High-Intensity Interval Training(ハイ・インテンシティ・インターバル・トレーニング)」の略。
高負荷&短時間の運動と休憩を交互に繰り返すことで、体脂肪燃焼効果を高めることができます。

このアプリでは、運動時間と休憩時間とセット数を設定して、手軽にHiitトレーニングをすることができます。

●ダイエットに効果的な食事量を計算できます。
年齢、性別、身長、体重など、基礎情報を入力することで、基礎代謝量(BMR)や活動代謝量(TDEE)を計算することができます。
また、体重を減らすために最適な1日の炭水化物、脂質、タンパク質の量も計算できます。

Nouveautés

Version 2.2.1

- 運動後にX(旧Twitter)であなたの頑張りを簡単に共有できるようになりました。

Confidentialité de l’app

Le développeur KOUHEI OGAWA a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

  • Localisation
  • Identifiants
  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Données établissant un lien avec vous

Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :

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  • Identifiants
  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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