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Programme full body 17+
Entraînement complet du corps
Fitric
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
Burn calories and build strength at home with our bodyweight workouts. If you're after more muscle and want to lose the waistline, then you're already equipped to achieve. This full-body circuit uses just your own weight to build up strength, whilst the short rest times mean you're burning extra calories.
Typically, when we think of full body workout at home routines where you’re more or less limited to using your bodyweight, we automatically assume that they’re inferior for muscle growth when compared to working out at a gym, where you have access to heavy weights. But, this is simply because they aren’t designed properly.
Because time and again, research has shown that in both untrained and trained individuals, you can make comparable gains in muscle mass.
This total body home workout is perfect for working the entire body with no muss, no fuss. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time.
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Informations
- Vendeur
- Fitric
- Taille
- 124 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 10.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 10.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 17+ Scènes fréquentes/intenses de violence réaliste Scènes fréquentes/intenses de violence (animation ou fantastique)
- Copyright
- © 2021 Fitric
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
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- Strength Training - Bodyweight USD 1.99
- Total Body Flexibility USD 1.99
- Pilates Exercises USD 1.99
- Lose Weight with Yoga USD 1.99
- Train Like a Boxer USD 1.99
- Fat Burning HIIT Cardio USD 1.99
- Exercises for Beginners USD 1.99
- Burpees, Squats & Planks USD 1.99
- Lose Weight USD 1.99
- Full Bundle USD 4.99