习惯清单- 计划打卡习惯养成. - 喝水时间提醒与自律目标 4+
自律好习惯, 告别拖延症
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描述
因為 - 習慣跟踪器通過幫助您設定目標、跟踪您的進度，然後通過連續/連鎖激勵您來幫助您創建健康的日常生活。與許多其他習慣跟踪應用程序不同，因為 - 免費習慣跟踪器讓您設定一個目標並每天跟踪它多次，而不僅僅是每天一次。
這個習慣追踪器應用程序可以幫助您建立和戒除習慣/活動/目標。
為您要擺脫的每個習慣創建一個計數器。如果您想戒菸，請創建一個計數器並設置您最後一次吸煙的時間。該應用程序將向您顯示距離您最後一次吸煙已經過去了多長時間。跟踪您的進度將幫助您保持動力。
每當您想再次吸煙時，請打開自從 - 習慣跟踪器並檢查您的進度。你不想重置那個計數器/連續，是嗎？
特徵：
- 同時跟踪多個習慣和目標。
- 輕鬆簡單地跟踪不良習慣和成癮。
- 幫助戒掉酒精、藥物、咖啡因、食物、糖等。
- 定制你的壞習慣
- 添加註釋以激發動力並保持專注
付款將在確認購買時從 iTunes 帳戶中扣除。訂閱會自動續訂，除非在當前期限結束前至少 24 小時關閉自動續訂。帳戶將在當前期限結束前 24 小時內按所選計劃的價格收取續訂費用。購買後轉到您的 iTunes/App Store 帳戶設置，可以管理訂閱並關閉自動續訂。
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- 健康與健身
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