便秘爽快日曆 4+
便秘 & 便便 追踪器
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調節腸道環境美膚、節食、預防衰老的好處很多。
您可以在日曆上查看註冊的結果。
讓我們一起努力緩解便秘。
很多人都受到便秘的困擾。一天不出門也會便秘……？
在求助於藥物之前，先嘗試自己的便秘措施！
嘗試喝水或茶可能是個好主意，注意積極攝取膳食纖維和酸奶的飲食，並嘗試穴位按摩、按摩和體操。
便秘可能是孕婦懷孕期間腹痛的原因。檢查排便的時間和次數等節律，並以此來確定您是否有便秘。
也推薦給患有嬰幼兒便秘的媽媽們！請把它用作廁所記錄的備忘錄。
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