在家鍛煉體重 4+
減肥,鍛煉肌肉,取得優異成績或只是保持健康。
Axiom Mobile LLC
專為 iPad 設計
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- 免費
- 提供 App 內購買項目
螢幕截圖
描述
透過體重鍛煉打造理想的身體。
力量鍛煉(挑戰):
•50個引體向上
•50次吊腿抬高
•100次雙杠臂屈伸
•100次立臥撐
•150個俯臥撐
•150次臥推
•200個仰臥起坐
•150次仰臥舉腿
•250次下蹲
•平板支撐500秒
•1000次跳繩
+您可以建立自訂練習
每個鍛煉程式的設計目的是一年一次,每週鍛煉3次。
循環式鍛煉:
• 上半身
• 腹肌鍛煉
• 下半身
• 街頭鍛煉
+你可以建立單獨的循環式鍛煉
在家、在街上或去健身房鍛煉。將手機變成你的健身教練。
特徵:
•根據你的水平自動選擇鍛煉計畫
•靈活的鍛煉計畫
•提醒不會讓你錯過鍛煉
•詳細的成就統計
•卡路里計數器
•介面簡單易懂
•調整內部計時器以在練習和練習之間休息
•手動輸入結果
•與Apple Health同步
•選擇你的顏色主題
該鍛煉了!
最新功能
版本 3.6
Improved the statistics views
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資料
- 供應商
- Axiom Mobile LLC
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- 類別
- 健康與健身
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- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
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- iPod touch
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 12.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Watch
- 須使用 watchOS 8.0 或以上版本。
- 語言
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俄文、土耳其文、德文、意大利文、法文、波蘭文、簡體中文、英文、葡萄牙文、西班牙文
- 年齡
- 4+
- Copyright
- © 2016 AxiomMobile
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
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- Full Version HK$ 18.00
- Full Version HK$ 88.00
- Full Version HK$ 38.00