小懶喵 - 超可愛的健康記錄工‪具‬ 17+

獲得App Store “標籤頁推薦”“本週編輯推薦”

「小懶喵」是一款記錄體重、飲水、飲食、運動、經期、便便、過期、血氧、血壓、心率以及睡眠的健康生活工具，它​​可以幫你追蹤體重、飲水、飲食、運動、睡眠等趨勢變化，也可以透過輕斷食計畫幫你健康減肥。

生活中，有人要減肥，也有人需要增肥，無論你屬於哪一種，我們都應該時刻關注自己的身體健康狀況，不盲目減肥或增肥，小懶喵更注重記錄身體的健康數據，它通過簡單、優雅的界面可以讓你非常輕鬆的查看體重趨勢、喝水記錄、睡眠數據等等，並且支持實時追踪你的飲食或斷食數據，幫你健康的實現減脂或增重的目標。

◆ HealthKit

小懶喵已連接蘋果HealthKit，可同步體重、飲水、營養成分、睡眠、活動能量、步數、血壓、血氧、心率、正念、曬太陽等數據到「健康」

◆ 小懶喵有哪些功能？

- 靈動島：iPhone 14 Pro 系列靈動島顯示體重、飲水、飲食、運動、斷食情況
- 實時活動：支持iOS 16.1鎖屏實時查看體重、飲水、飲食、運動、斷食情況
- 小組件：支持iOS 16鎖屏和iOS 14桌面小組件
- 體重：選擇場景，記錄體重，按週、月、年多維度自動生成折線/柱狀 趨勢圖
- 飲水：設置飲水目標，健康飲水，生成一目了然的飲水數據
- 飲食：記錄飲食，15w+食物熱量庫，每天的攝入情況清晰直觀
- 食譜：精選食譜，16+豐富的精選食譜，為你推薦每一餐的營養食物
- 運動：記錄運動，消耗的卡路里，折線/柱狀圖一目了然
- 斷食：內置10多種斷食計劃，日計劃、週計劃、自定義任意選擇，靈活性更高
- 睡眠：設置睡眠目標，睡覺、起床一鍵打卡，輕鬆生成睡眠圖表數據
- 體圍：胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍、小腿圍、上臂圍皆可自由記錄
- 經期：預測生理期，經期狀態貼心記錄
- 便便：便便形狀、顏色、氣味、地點等幫你全方位記錄
- 過期：記錄過期物品，保持新鮮
- 數據備份：iCloud雲端自動備份數據
- 飲水提醒：根據創建的提醒時間定時提醒喝水

小懶喵將會繼續推出更多有趣的功能，敬請期待～

◆ 我的所有App

『懶貓存錢』『喵一會』『HomeTime』『PutApp』，期待您的下載體驗。

◆ 我的網站

碼力全開工作室：https://www.maliquankai.com
（不定期分享產品/設計的各種資源）
碼力全開資源站：https://design.maliquankai.com
（產品/設計師/獨立開發者的資源庫）

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◆ 關於小懶喵高級版的訂閱服務

該服務是訂閱制的收費服務，你可以選擇按年、買斷的方式來使用該服務。

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