特別活動
透過我們獨特的瑜珈課程迎接新的季節,旨在讓您的身心煥發活力。 透過一系列溫和而有效的姿勢,您不僅可以使呼吸與夏季的節奏同步,還可以鍛鍊肌肉、增加靈活性並減輕壓力。
每日瑜珈®:健身+冥想
夏日運動:適合懶人的瑜伽