特別活動

輕鬆迴歸高效狀態

假期後，我們需要重新面對高強度的學習工作，難免會感到有點壓力，也許還伴隨著一些疲倦和焦慮。為此，我們特別精選了 6 個適合假期後恢復狀態的冥想，從早到晚調節身心、充電賦能，幫你輕鬆迴歸高效狀態。