飲酒カレンダー！ 17+
Tomohiro Sasaki
專為 iPhone 設計
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- 免費
- 提供 App 內購買項目
iPhone 螢幕截圖
描述
健康的にお酒と付き合うためには、飲んだお酒の量ではなく摂取した純アルコール量を知ることが重要です。
厚生労働省によると「節度ある適度な飲酒量」は、1日平均純アルコールで約20g程度です。
女性は男性に比べてアルコール分解速度が遅いので、男性の1/2～2/3程度が適当と考えられています。
また、『生活習慣病のリスクを高める飲酒量』を、1日当たりの純アルコール摂取量が男性で40g以上、女性で20g以上と定義しています。
1日当たりの純アルコール摂取量が60g以上だとアルコール依存性のリスクを高めます。
このアプリは、飲酒したお酒を記録することで純アルコール量を計算し、健康的にお酒を飲むために作りました。
【こんな人にオススメ】
- お酒と健康的に付き合いと人
- お酒の適量を知りたい人
- 減酒したい人
【できること】
- 飲酒量を記録できる
- 記録したお酒の量から純アルコール量を知れる
【余談】
ほぼ毎日お酒を飲んでいて、減酒+お酒の適量が知りたいと思ったので作りました。
お酒は美味しいですけど、健康を気にしてるこの頃です
最新功能
版本 8.2
- カレンダーを月曜日から始めれる設定機能を追加しました
- 細かい不具合を修正しました
評分與評論
App 私隱
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資料
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- Tomohiro Sasaki
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- 72.8 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
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- iPhone
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 12.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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英文
- 年齡
- 17+ 頻繁/極度使用或提及酒精、煙草或藥物 頻繁/極度的藥物或治療資訊
- Copyright
- © ssk
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
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- プレミアムプラン HK$ 88.00
- プレミアムプラン HK$ 8.00
- AIプレミアムプラン HK$ 2.00
- 非消耗型アイテム HK$ 32.00