Breathe: 放鬆與專注 4+
放鬆，集中注意力，並釋放壓力
Mustafa Bhatkar
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螢幕截圖
描述
Breathe有3個預設的呼吸模式，同時允許您建立自己的呼吸模式：
-等長呼吸：幫助你放鬆，集中注意力，活在當下。
-盒式呼吸：也稱為四方形呼吸，是一種簡單而高效的減壓方法。
-4-7-8呼吸：也被稱為「放鬆的呼吸」，獲得更佳的睡眠。這項呼吸法被稱為神經系統的天然鎮定劑，使身體進入平靜狀態。
-自訂模式：短時間內即可建立多元的呼吸模式
特色：
-與 Apple Health 連接以跟踪您的正念時間
-屏息測驗用於測試和追蹤您的屏息能力
-設定通知，獲得每日呼吸提醒
-設有男/女配音或鈴聲的導引呼吸提示
-背景中的自然聲音(天籟)帶來舒緩身心的體驗
-振動回饋
-使用直觀的圖表追蹤您的使用歷程
-完全自訂：根據您的喜好更改持續時間、提示聲音和背景音樂
-根據循環次數調整持續時間
-暗模式
-無限制地使用所有的功能
重要：
如果您對此應用程式有任何問題，請聯繫我們breathe@havabee.com，我們將幫您解決問題。
最新功能
版本 3.2.4
Inhale the possibilities, exhale the doubts, and breathe in the freshness of new beginnings.
Here's the changelog for the new update:
- Added text field to change the duration of inhale, exhale, and hold in Custom Patterns
- Added buttons to change cycles in Default Exercises for more precise control
- Added preset buttons to change cycles
- Fixed a bug showing incorrect hours for breathing exercises in Progress
- Design improvements
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資料
- 供應商
- Mustafa Bhatkar
- 大小
- 48.6 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
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- iPhone
- 須使用 iOS 12.0 或以上版本。
- iPad
- 須使用 iPadOS 12.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 12.0 或以上版本。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡
- 4+
- Copyright
- © Mustafa Bhatkar
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
-
- Monthly Tip 4 HK$ 88.00
- Monthly Tip 3 HK$ 43.00
- Monthly Tip 2 HK$ 13.00
- Monthly Tip 1 HK$ 5.00
- Dinner and Movie HK$ 188.00
- Lunch HK$ 38.00
- Lunch and Dinner HK$ 88.00
- Breakfast HK$ 22.00
- Ice Cream HK$ 18.00
- Tea HK$ 8.00