CareSelf-规划人生制定计划健康生活 4+
少杰 林
專為 iPad 設計
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- 提供 App 內購買項目
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描述
CareSelf是all in one 身心健康&个人成长APP，你可以随时随地记录你的计划，日记、情绪记录等，同时我们提供了微习惯养成，主题日记，冥想，白噪音，呼吸模块等。您可以在1个APP上实现99%的日常成长需要，拥有各类科学方法帮助您成为更好的自己，维持身心健康.
CareSelf的主要功能：
- 随时随地写下你的计划!
- 一键记录你的想法!
- 快速简洁记录你的情绪!
- 微习惯养成：海量微习惯帮助你身心健康，成为更好的自己!
- 主题日记：帮助自我反省和成长，哈佛的感恩日记，《小狗钱钱》作者的成功日记等!
- 白噪音：助眠减压，提升专注，屏蔽杂音，帮助放松！
- 呼吸：减压催眠，哈佛博士推荐的睡眠法，美国海军陆战队使用的提高专注力!
尝试CareSelf的五大理由：
1 - 想要养成好习惯，却屡屡失败.
2 - 意识到心理健康很重要，却不知道从何做起或者很麻烦.
3 - 经常因为需要切换多个APP而漏掉一些关键idea.
4 - 在心情低落或者低谷时需要一些科学方法引导.
5 - 需要提高你的能量水平，保持整天专注.
使用此应用，即表示您同意 Apple 标准的最终用户许可协议（EULA）。您可以在以下链接查看完整的 EULA： https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
最新功能
版本 v1.24.0
1.修复一些问题
App 私隱
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資料
- 供應商
- Xinlinghu Guard (Shenzhen) Technology Co., Ltd.
- 大小
- 94.2 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
-
- iPhone
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- iPad
- 須使用 iPadOS 15.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 15.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 12.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
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簡體中文、英文
- 年齡
- 進一步了解
- Copyright
- © shaojie lin
- 價格
- 免費
- App 內購買項目
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- Yearly HK$ 118.00
- Yearly HK$ 228.00
- Monthly HK$ 88.00
- LifeTime HK$ 288.00