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自我照顧和幸福的期‪刊‬

Thi Doan Thi Quynh

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您可能會遇到好時光和艱難的日子,或者花幾天時間甚至根本不動手指,只是因為您不喜歡它。 Bright是一名私人助理,可幫助您跟踪日常變化的情緒,從而使自己了解自己並擁有美好的一天。
使用Bright的過程比您想像的要簡單。選擇一個日期,選擇您當前的心情,然後在日曆上查看。您可以提供有關為什麼會有心情的更多詳細信息,並在以後查看心情見解。

Bright提供多種功能,可養成追踪情緒的習慣
-所有心情都可以在日曆上編輯
-每天添加許多心情
-記錄每天心情的原因
-查看每週,每月和每年的心情統計
-自定義心情名稱和圖標
-查看有關心理和身體健康的每日文章
-嘗試挑戰以增強心情
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