My Health IQ 12+
GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A
專為 iPhone 設計
-
- 免費
iPhone 螢幕截圖
描述
Το My Health IQ διατίθεται αποκλειστικά σε κατόχους Ασφαλιστηρίου Υγείας Life On της Generali Ασφαλιστικής που έχουν την Παροχή Νοσηλεία.
-------------
Ζήστε γεμάτοι υγεία και ενέργεια! Το My Health IQ, by Generali, αποτελεί ένα έξυπνο εργαλείο για να αξιολογήσετε την υγεία σας. Η συγκεκριμένη εφαρμογή σας προτείνει δράσεις και τρόπους, προκειμένου να διαχειριστείτε ενεργά την υγεία και την ευεξία σας με έναν εύκολο και διασκεδαστικό τρόπο.
Το σκορ υγείας που περιλαμβάνει η εφαρμογή είναι ένας επιστημονικά υπολογισμένος δείκτης από το 1 (χαμηλό) έως 1.000 (υψηλό) και βασίζεται στο ποιος είστε (σώμα), πώς αισθάνεστε (πνευματική & συναισθηματική κατάσταση) και πώς ζείτε (τρόπος ζωής). Όταν παρακολουθείται συστηματικά, μπορεί να αποτελέσει ένα χρήσιμο δείκτη για το πώς εξελίσσεται η υγεία σας και να σας βοηθήσει να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Μέσω του My Health IQ μπορείτε να παρακολουθήσετε την άσκηση, τη διατροφή, τα επίπεδα του στρες και την ποιότητα του ύπνου σας, εισάγοντας αυτόματα δεδομένα από τη συσκευή καταγραφής (tracking device), την οποία φοράτε καθημερινά.
Επίσης, μπορείτε να συμμετέχετε σε ομαδικές δραστηριότητες, να δημιουργήσετε το δικό σας κοινωνικό δίκτυο ή τη δική σας δράση και να θέσετε τους ατομικούς σας στόχους για υγεία, ευεξία, καλή ψυχολογία & βελτίωση της καθημερινότητάς σας.
Ο προσωπικός σας coach θα σας παρέχει συμβουλές για το πώς να πετύχετε τους στόχους σας καθώς και χρήσιμες συμβουλές βοηθώντας σας να υιοθετήσετε καθημερινές πρακτικές για καλή υγεία, όπως η υγιεινή διατροφή.
Η λειτουργία του My Health IQ βασίζεται σε δεδομένα από διαφορετικούς επιστημονικούς κλάδους (υγεία, ψυχολογία, γνωσιακή επιστήμη κ.α.) και έχει σχεδιαστεί, ώστε να κάνει την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής να μοιάζει με παιχνίδι.
最新功能
版本 4.7.0
Οι στόχοι τώρα δίνουν στους χρήστες τη δυνατότητα να ρυθμίσουν υπομνήσεις, οι οποίες τους βοηθούν να διατηρούν κίνητρο για την ολοκλήρωσή τους.
Οι χρήστες μπορούν πια να επεξεργαστούν την πρόοδο ενός στόχου ανά τις ημέρες.
Γενικές βελτιώσεις και διορθώσεις σφαλμάτων.
App 私隱
開發者表明GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A的私隱慣例或包括下列資料的處理。詳情請參閱開發者的私隱政策。
不會與你連結的資料
開發者可能會收集以下資料,但不會連結你的個人身份:
- 健康與健身
- 位置
- 聯絡資料
- 用户內容
- 識別碼
- 使用資料
- 敏感資料
- 診斷
私隱慣例或因使用的功能或年齡等因素而異。進一步了解
資料
- 供應商
- GENERALI HELLAS INSURANCE COMPANY S.A
- 大小
- 71 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
-
- iPhone
- 須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
希臘文、英文
- 年齡
- 12+ 偶爾/輕度的藥物或治療資訊 偶爾/輕度使用或提及酒精、煙草或藥物
- 位置
- 此 App 在沒有開啟時亦可能會使用你的位置資料,縮短電池使用時間。
- Copyright
- © GENERALI HELLAS INSURANCE SA
- 價格
- 免費
支援
-
Siri
在此 App使用語音,即可完成任務。