OffScreen - 自律番茄鍾，不做手機‪控‬ 4+

Name: OffScreen - 自律番茄鍾，不做手機控
Rating: 4.5 (305 reviews)
Author: Hangzhou Midi Technology Co., Ltd.

屏幕時間管理，專注學習計時‪器‬

Hangzhou Midi Technology Co., Ltd.

- 4.5 • 305 個評分

- 免費
- 提供 App 內購買項目

描述

你是否有手機依賴症？無時無刻盯著螢幕，來來回回切換社交APP，隔幾分鐘查看一次消息通知。從早到晚在手機上花了太多時間，工作和學習都無法專注。

如果你正在被「手機成癮」分散著注意力，不如試一試 OffScreen，它是 iOS 自帶「螢幕時間」的完美搭檔。

OffScreen 將帶你瞭解自己的手機使用狀況，通過智慧提醒、禁用APP、番茄鐘慢慢減少你對手機的依賴，找回專注力，回歸生活。

---------

- 人性化的屏幕使用時間統計，讓你先了解自己

• 統計每日屏幕時間、拿起次數、平均查看時長等9個維度數據

• 每日動態，用時間軸展示每日玩手機次數

• 設定目標，在即將觸發目標的時候提醒你

• 支持從健康讀取其他睡眠分析類應用數據

• 支持添加數據到你喜愛的 Watch 錶盤

- OFF 時間

* 為社交應用設置禁用時間，享受 OFF 時光

- 專注計時器

• 支持番茄鐘、倒計時、時間累加三種模式

• 支持鎖屏、翻轉屏幕專注幫你保持注意力

• 支援即時活動和 StandBy

• 結束的時候可以打開提示音也可以只震動提醒，不打擾到周圍的人

• 專注結束，還可以得到本次專注時間的分享卡片，同時記錄到「專注時間」統計中

• 專注過程中如需使用手機查字典或使用其他應用，可以設置專注白名單

• 創建無限自定義標籤，比如：學習、工作、閱讀、寫作、冥想、健身、畫畫、創造、午睡、鍛煉、Coding 等等

* 在手錶上專注

- 可視化數據

• 按一周 / 一個月 / 一年為維度，查看你詳細的屏幕使用時間和各類手機活動的歷史數據

• 查看累計的「專注時間」，「失敗次數」以及各類標籤的周 / 月 / 年專注時間

• 隨時分享精美的「每日總結」和「每週總結」數據卡片

- 拒絕手機上癮挑戰，溫馨提醒，幫你達成目標

• 屏幕使用時間挑戰

• 拿起次數挑戰

• 熬夜提醒

- 支持睡眠時長和專注時間同步到 Apple HealthKit 健康應用中

---------

溫馨提示：鑑於系統的限制，目前為了追踪您的屏幕使用時間和統計「邊走邊看手機」的時間，OffScreen 需要在後台使用你的地理位置信息，這可能會影響電池續航能力。

OffScreen 會員自動訂閱說明
• 成為 OffScreen 會員，你可以解鎖所有付費功能，享受未來的免費更新，以及承諾沒有廣告。
• 確認購買並支付後，將透過您的 iTunes 賬號自動續訂。蘋果 iTunes 賬戶會在到期前24小時內扣費，扣費成功後訂閱週期順延一個訂閱週期。如需取消續訂，請在當前訂閱週期到期前24小時以前，手動在 iTunes/AppleID 設定管理中關閉自動續費功能。試用期內，iTunes 賬戶如不取消訂閱，則會在試用期結束時自動開通訂閱並扣款，未使用的試用時長在購買訂閱之後將會自動作廢。本服務由您自主選擇是否取消，若您選擇不取消，將為您開通下一個計費週期的續費服務。

隱私條款：https://miidii.super.site/58d3be7381f84735b13255b36fcb219d
用戶協定：https://miidii.super.site/dbadc520f03c4bc7acaf6cb3f8c64207

2024年4月16日

版本 3.18.8

- 優化 OFF 時間設置。

4.5 滿分 5 粒星

305 個評分

哪裡改密碼啊啊啊啊

app是很好用，我也是pro。但我找了半天都看不見哪裡改密碼，反而那些有的沒的使用協定，私隱條款放在第一版，faq也找不到哪裡改密碼，氣死人啦！

多謝你的反饋，請問是在取得「螢幕使用時間」權限時遇到了問題嗎？這一步需要麻煩你先在系統中設置一個鎖屏密碼，再返回 OffScreen 重新操作。如果仍然無法解決，歡迎隨時聯繫我們的客戶服務郵箱 feedback@md.studio。

Always asking for your location?

Good design, but a notification is displayed all the time, asking to access your location all the time, which is kind annoying and making me wondering if you just want users’ data and privacy.

Data disappeared

I purchased the pro version weeks ago and everything was great. However all of my data in the app suddenly disappeared even though I had turned on iCloud backup from day one. Can you please look into the problem and is there any way to recover the data? Thanks.