Soft Challenge 4+
White Belt Development LLC
專為 iPhone 設計
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- HK$ 8.00
iPhone 螢幕截圖
描述
The Soft Challenge has its own recommended set of rules and guidelines that are all about creating healthy habits at a steady daily pace.
The Soft Challenge is completely configurable to your personal goals and lifestyle, you can modify the tasks and or the duration as needed! The recommended rules for The Soft Challenge are as follows:
- One 45-minute workout per day, with one day for active recovery every week.
- Eat a Healthy Diet, of your choosing
- Only Drink Alcohol socially, if any at all
- Drink 3 liters of water per day
- Read 10 pages of any book
最新功能
版本 19.6
Various bug fixes and updates
Various small other updates
App 私隱
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不收集資料
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資料
- 供應商
- White Belt Development LLC
- 大小
- 27.3 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
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- iPhone
- 須使用 iOS 13.4 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 13.4 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
英文
- 年齡
- 4+
- Copyright
- © White Belt Development LLC 2023
- 價格
- HK$ 8.00
支援
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家人共享
啟用「家人共享」後，多達六位家庭成員可以使用此 App。