Stop-tabac 17+
Bundesamt für Gesundheit BAG
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描述
Cette application vous aide à arrêter de fumer!
Développée par des experts de l'arrêt du tabac de l'Université de Genève, elle vous propose gratuitement des conseils personnalisés pour votre sevrage de nicotine.
Après avoir défini votre profil, vous recevrez régulièrement des messages de suivi, comme si un coach personnel vous accompagnait tout au long de votre arrêt!
Sur la page principale, visualisez en un clin d'oeil la liste de vos bénéfices, toujours utile pour entretenir votre motivation.
Vous pourrez aussi vous divertir en collectant des succès et des trophées associés à l'arrêt ou à l'utilisation de l'application.
Liste des principales fonctionnalités:
- établissez une date d'arrêt et recevez régulièrement des messages générés en fonction de votre profil.
- explorez les avantages de l'arrêt, personnalisez vos propres motivations.
- identifiez les principaux obstacles à l'arrêt, obtenez des conseils pour y faire face.
- visualisez vos bénéfices sur divers compteurs (cigarettes évitées, temps de vie gagné, argent économisé, nombre de jours d'arrêt).
- motivez-vous en vous fixant un objectif d'achat avec les économies réalisées.
- accédez à des conseils en cas d'envie
- trouvez des astuces contre les symptômes de manque
- collectez des succès et des trophées au fil des jours...
- amusez-vous et testez vos connaissances en remplissant le Quiz
最新功能
版本 5.0.3
Correction de bugs
App 私隱
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不收集資料
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資料
- 供應商
- Bundesamt fuer Gesundheit BAG
- 大小
- 25.2 MB
- 類別
- 健康與健身
- 兼容性
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- iPhone
- 須使用 iOS 12.4 或以上版本。
- iPod touch
- 須使用 iOS 12.4 或以上版本。
- Mac
- 須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。
- Apple Vision
- 須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
-
德文、意大利文、法文、英文
- 年齡
- 17+ 偶爾/輕度的藥物或治療資訊 頻繁/極度使用或提及酒精、煙草或藥物
- Copyright
- © 2022 Federal Office of Public Health (FOPH)
- 價格
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