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簡介

VT App是為輔助 VT 網站(www.vt.hk)而設計,是由香港中文大學體育運動科學系研發。

旨在提供專業網上健康體適能、健體指導和鼓勵日常多點運動來促進健康與體能。用戶先需登入www.vt.hk網站登記成為會員,並進入『健體計劃區』來設定運動計劃,然後下載VT App軟體。VT App會與VT網站溝通,根據你所設定的運動計劃時間表,來發出「虛擬教練」提示,可以提醒及鼓勵使用者按所設定的運動計劃,來完成運動訓練。用戶也可以透過VT App程式匯報運動進度,獲取運動積分,方便快捷,隨時隨地擁有自己的私人教練作提醒。

VT網站提供16個不同的虛擬教練讓使用者選擇,更有短片示範,網上健康及體適能評估等等。

VT App 及 VT 網站,讓您輕鬆有趣地實踐自己的運動計劃,建立目標,邁向健康的道路。

各參加者有責任衡量可供閱覽的資訊是否準確及全面,並須加以核實。如果你有任何與健康有關的問題,請立刻諮詢你的醫生。

新內容

版本 1.57

- 完善今日心跳
- 完善虛擬教練提示
- 修復已知問題

資料

供應商
Techrare Limited
大小
47.1 MB
相容性

須使用 iOS 10.0 或以上版本。兼容 iPhone、iPad、iPod touch。

語言

英文

年齡
17+
頻繁/極度的藥物或治療資訊
Copyright
價格
免費

支援

  • 家人共享

    啟用「家人共享」,即可讓最多六名家庭成員使用此 App。

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