Yoga Exercises for Belly Fat 12+
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有在運動的你仍為自己難以平坦的小腹而深感困擾嗎？當然不是只有您會有這樣的情況。這本來就是一大挑戰。
並不是所有的脂肪都是一樣的。實際上，某些部位的脂肪會比其他部位的脂肪更難減掉。
這就是我們創建這個30天訓練計畫的原因。您可以在任何地方進行鍛鍊，不管是在室內還是室外，在家中還是在健身房裡，同時還能獲得您想要的成效。
Fit & Flat 能為您提供：
1.專屬您個人的每日計畫
通過多種多樣的創意動作充分發揮出鍛鍊的最大效用。您絕對不會感到無聊或者覺得自己的狀態停滯不前！
2.多樣化的腹肌訓練
您可通過一系列的訓練課表鍛鍊您的腹肌、下腹部、腰部和腰腹兩側，增強您的核心力量。
3.激勵挑戰
在讓您將注意力集中於完成時間的同時會增加內容的趣味性。
4.詳細的數據
讓您準確瞭解自己的運動量和熱量消耗量，並且通過直觀的圖案來監控自己的活動。
5.進度追蹤器
可以確保您達成目標。
您準備好了嗎？讓我們開始動起來吧！
Fit & Flat為您提供不同的訂閱類型，以便您找到最適合您的方案（三個月使用續訂、为期一个月的订阅续订）。
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- 30天擊退腹部脂肪 HK$ 38.00
- 3個月腹肌訓練 HK$ 78.00
- 1年女性健身計畫 HK$ 103.00