Fasting Tracker: Ayuno largo 17+

Name: Fasting Tracker: Ayuno largo
Author: BerthX

Seguimiento intermitente largo

BerthX

Diseñada para iPhone

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Capturas de pantalla del iPhone

Descripción

Controla tus ayunos intermitentes y prolongados. Mantente en horario, recibe notificaciones y sigue tu progreso con información basada en la ciencia del ayuno.

Controla tus ayunos largos e intermitentes con claridad y respaldo científico.

Ya sea que sigas una rutina 16:8 o un ayuno de agua de 5 días, esta app te ayuda a mantener el rumbo, motivarte y tomar el control. Diseñada tanto para principiantes como para personas con experiencia, se adapta a tus metas para ayudarte a ayunar de forma más inteligente.

Ayuno intermitente simplificado

Elige entre planes populares como 16:8, OMAD o crea el tuyo propio

Sigue tus ventanas de ayuno y alimentación con temporizadores en tiempo real

Recibe recordatorios para iniciar o terminar tu ayuno

Soporte para ayunos prolongados

Inicia ayunos de 2, 3, 5 días o más

Consulta el tiempo estimado en cetosis y autofagia

Mantente enfocado con una interfaz limpia y sin distracciones

Sigue tu progreso

Historial completo de tus ayunos con duración y horarios

Estadísticas claras para medir tu constancia y evolución

Mantente en el camino

Notificaciones opcionales para cada fase

Funciona sin conexión y se sincroniza automáticamente

Toma el control de tu salud y construye hábitos sostenibles, un ayuno a la vez.

Esta aplicación no está optimizada para iPad.

Esta aplicación está destinada únicamente a adultos (18+). No es adecuada para menores. Consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ayuno. Si tienes condiciones médicas, consulta a tu médico de cabecera.

Al instalar la aplicación, aceptas los siguientes términos y políticas:

Términos de uso: https://berthx.io/terms/
Política de privacidad: https://berthx.io/policy/

15 jul 2025

Versión 1.4.4

Corrección de errores y mejoras globales para hacer que su rápido sea fácil de rastrear.

BerthX, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.