Fastly - Intermittent Fasting 17+
Easy Weight Loss Tracking App
昶安 周
Diseñada para iPhone
-
- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app
Capturas de pantalla del iPhone
Descripción
- ¿Estás cansado de dietas interminables y sin resultados?
- ¿No sabes cómo mejorar tu metabolismo y adelgazar?
- ¿Quieres adelgazar sin perjudicar tu salud?
Entonces, ¡comencemos tu viaje de ayuno con Fastly!
Fastly: Intermittent Fasting es la aplicación de ayuno intermitente más popular y es adecuada para personas de todos los niveles, incluidos principiantes. ¡Realiza un seguimiento de tu progreso de ayuno, historial, estadísticas y proporciona información útil!
*El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que alterna entre períodos de comida y ayuno. Basados en la ciencia del ayuno intermitente, lo ayudamos a extender su ayuno natural durante la noche para aumentar la quema de grasa y acelerar la pérdida de peso. Los ajustes preestablecidos de ayuno se adaptan perfectamente a cualquier dieta o restricción alimentaria: cetogénica, paleo, sin gluten y más. Pérdida de peso sostenible y mejora de la salud metabólica con el ayuno intermitente. Al adoptar hábitos simples y respaldados por la ciencia, puede perder peso, conservar los músculos y vivir mejor y por más tiempo.
Las características principales de la aplicación incluyen:
►Temporizador
• Inicia y deja de ayunar con un solo clic. Nuestro Arco de Ayuno le muestra cómo progresa su ayuno actual y cuándo ingresa a la "zona cetogénica" (¡también conocida como quema de grasa!)
►Métodos de ayuno
• Admite todo tipo de métodos de ayuno intermitente. ¡Realiza 16:8, 24 horas o cualquier otro período de ayuno que desees con solo un toque!
►Horario de ayuno y recordatorios
• Elija entre planes populares de ayuno intermitente o cree su propio programa de ayuno personalizado. ¡Reciba recordatorios cuando comience y finalice su ayuno, y obtenga un cronómetro conveniente para su ventana de alimentación!
►Estadísticas mejoradas
• Puede monitorear su progreso, trazar estadísticas a medida que se acerca a sus objetivos deseados y ver su historial de ayuno. El área de análisis le proporciona estadísticas para ayudarle a comprender su proceso de pérdida de peso.
Un plan de ayuno intermitente eficaz:
• Programa 14:10 – Para aquellos que recién comienzan su viaje de ayuno
• Plan 12:12: también conocido como reloj biológico o ritmo circadiano de alimentación.
• Plan 16:8: el plan más comentado, amado por millones de personas en todo el mundo
• El Plan 18:6: un plan de ayuno para desafiarte a ti mismo
• Plan 23:1 o OMAD (Una comida al día), para los que ayunan más estrictamente
• Ayuno personalizado de cualquier duración (hasta 168 horas)
● Descargo de responsabilidad:
La aplicación Fasting pretende ser una herramienta para realizar un seguimiento del ayuno intermitente y no es un servicio médico o de atención sanitaria. El contenido de Ayuno es sólo para fines informativos. Debes consultar a un profesional médico antes de iniciar el ayuno intermitente o cualquier otro programa de pérdida de peso.
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/*Términos y condiciones de suscripción*/
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El ayuno intermitente ha sido un tema candente en la comunidad sanitaria, y con razón. Los resultados positivos asociados con un estilo de vida en ayunas incluyen mecanismos de autocuración, desintoxicación, antienvejecimiento y otros valiosos beneficios.
# ¡Acércate a alcanzar tus objetivos de salud y pérdida de peso!
# Iniciar el cronómetro y mantener el objetivo. ¡Empiece hoy!
Novedades
Versión 1.1.3
Se corrigieron algunos errores conocidos y se optimizaron algunos problemas relacionados con la experiencia.
Privacidad de la app
El desarrollador (昶安 周) indicó que, entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Salud y condición
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Información
- Vendedor
- 昶安 周
- Tamaño
- 72.3 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
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- iPhone
- Requiere iOS 14.0 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 14.0 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Español, Alemán, Coreano, Inglés, Italiano, Japonés, Portugués
- Edad
- 17+
- Copyright
- © BP Track 2024
- Precio
- Gratis
- Compras dentro de la app
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- Unlimited USD 7.99
- Unlimited USD 36.99
- Unlimited USD 9.99
- Unlimited USD 59.99
- Unlimited USD 29.99
- Unlimited USD 7.99
- Unlimited USD 22.99
- Unlimited USD 59.99
- Unlimited USD 16.99