Gymnamic 4+

Name: Gymnamic
Author: Gymnamic

Gymnamic

Diseñada para iPad

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Nosso sistema fornece rotinas de treinos personalizadas para você e que mudam de acordo com a metodologia de periodização da Gymnamic. Nunca mais faça o mesmo treino todo dia e nem precise montar seu próprio treino.

Tanto para treino aeróbico, quanto para treino de força, nunca mais se sinta sem orientação profissional.

Conte com um aplicativo que se adapta a você e te fornece treinos periodizados que te permitem evoluir no cuidado com a saúde:

Tenha um caminho claro do que é preciso ser feito para continuar evoluindo;
Sugestões de rotinas de treino periodizadas e personalizadas para você;
Vídeos de orientação em suporte extremamente detalhados.
Periodização completa de Musculação e Aeróbio: Micro + Meso + Macro;
Mais de 30 métodos de treino;
Mais de 300 exercícios e variações;
Progressão treino a treino;
Testes de Carga Máxima com cálculo automatizado para o tipo de força;
Definição de Tempo e Zona-alvo para fazer o treinamento de acordo com o seu objetivo.

E mais!

Acompanhe todos os resultados na palma da sua mão, através dos nossos relatórios.

Conte com a Gymnamic para te acompanhar na evolução da sua saúde.

Termos de uso
https://gymnamic.com/termo.html

7 ago 2024

Versión 2.4.1

A atualização do aplicativo traz uma melhoria significativa na funcionalidade de cadastro, ajustando automaticamente as máscaras de números de telefone conforme o país selecionado. Atualmente, a funcionalidade cobre os Estados Unidos, a Espanha e o Brasil. Ao selecionar um desses países durante o cadastro, o aplicativo aplica automaticamente a máscara correta para o número de telefone, garantindo que ele esteja formatado de acordo com as convenções locais.

Gymnamic, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.