Inside: Психология и практики

Salud y fitness

Sólo para iPhone

Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone

iPhone

Как жить в гармонии с собой и окружающим миром? Все ответы уже внутри тебя. Приложение Inside для развития осознанности и психологической поддержки поможет их найти. Топ запросов, которые решает Inside: — Работа с эмоциями: понимать, что и почему ты чувствуешь, справляться со страхами и тревогами, отпускать негатив и ограничения — Саморазвитие: стать твёрдой опорой и источником силы для себя — Осознанность: выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими, стать устойчивее к любым изменениям Внутри тебя ждут упражнения 4 видов из разных областей психологии, которые помогут легче справляться с переменами и по-новому взглянуть на свою жизнь: 1) Теория: короткие, интересные тексты на темы отношений, тревоги и осознанности и не только 2) Интерактивные карточки с тестами, которые помогут лучше понять себя, свои мотивы и действия 3) Аудио: практики дыхания, медитации, визуализации, озвученные профессиональными актерами 4) Дневник эмоций и состояний для саморефлексии Каждый курс составлен совместно с профессиональными психологами. В приложении собраны инструменты от практикующих экспертов. Мы выбрали лучшие практики из разных подходов: гештальт, телесной, арт-терапии, психотерапии, КПТ и других. Попробуй каждый из них и найди, какой отзывается внутри. Скачай приложение и оформи безлимитный пробный доступ ко все курсам! Условия использования: https://myinside.app/oferta

Calificaciones y reseñas

  • Esta app no ha recibido suficientes calificaciones ni reseñas para mostrar un resumen.

В новой версии обновлены тарифы и пейвол, а также открыты первые занятия во всех курсах

Versión 1.5.4

El desarrollador (Kristina Bagrova) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .

  • Datos usados para rastrearte

    Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:

    • Datos de uso

  • Datos no asociados con tu identidad

    Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:

    • Información de contacto
    • Identificado­res
    • Datos de uso
    • Diagnóstico

Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles

Accesibilidad

El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles

Ficha técnica

  • Vendedor
    • Kristina Bagrova
  • Tamaño
    • 136.8 MB
  • Categoría
    • Salud y fitness
  • Compatibilidad
    Requiere iOS 14.0 o posterior.
    • iPhone
      Requiere iOS 14.0 o posterior.
    • iPod touch
      Requiere iOS 14.0 o posterior.
    • Mac
      Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
    • Apple Vision
      Requiere visionOS 1.0 o posterior.
  • Idiomas
    • Inglés, Ruso
  • Edad
    4+
  • Compras dentro de la app
    Sí
    • 3 месяца USD 24.99
    • 3 месяца USD 24.99
    • 1 год (-50%) USD 24.99
    • 1 месяц USD 6.99
    • 1 год USD 41.99
    • 1 год USD 41.99
    • 1 месяц USD 6.99
    • 1 год (-10%) USD 49.99
    • 1 год (-20%) USD 49.99
    • 6 месяцев (-20%) USD 39.99
    • Obtén detalles
  • Copyright
    • © ИП Мормулевская Лидия Николаевна
  • Política de privacidad

    • También te podría interesar