Sup - Mejores Hábitos 13+
Recordatorios que duran
Young Human, LLC
Diseñada para iPad
-
- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
La mayoría de las apps de seguimiento de hábitos fallan porque tu cerebro aprende a ignorar notificaciones predecibles. Para el tercer día, la alarma de ejercicio a las 6 pm ya es invisible.
Sup es diferente. Usa horarios aleatorios y recordatorios personalizados nuevos para mantener tu cerebro atento. Cada mensaje se siente nuevo, así que realmente actúas.
Construye los hábitos que forman a la persona que quieres ser:
* Revisiones de salud mental en momentos aleatorios dentro de tus ventanas elegidas
* Recordatorios de hidratación y movimiento durante el día
* Impulsos para relaciones, como llamar a la familia o escribir a amigos
* Momentos de atención plena para respiración y consciencia del estado de ánimo
* Seguimiento del estado de ánimo y recordatorios de autocuidado para dormir, medicación y bienestar
Basado en la ciencia del cambio de comportamiento, Sup hace que la formación de hábitos se mantenga gracias a la variedad y la sorpresa. Rastrea tus rachas, ajusta la frecuencia conforme avanzas y elige entre cientos de plantillas basadas en evidencia. O crea las tuyas en segundos.
Sup es más que una app de recordatorios. Es un rastreador de hábitos que se mantiene fresco e impactante, ayudándote a cumplir de verdad.
Novedades
Versión 9.0.4
Corrección de errores y mejoras de rendimiento
Privacidad de la app
Young Human, LLC, que desarrolló esta app, indicó que entre las prácticas de privacidad de la app, pueden incluirse el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador.
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Información de contacto
- Contenido de usuario
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnóstico
Las prácticas de privacidad pueden variar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
Información
- Vendedor
- Young Human, LLC
- Tamaño
- 70.6 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 16 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 16 o posterior.
- iPod touch
- Requiere iOS 16 o posterior.
- Mac
- Requiere macOS 13.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Español, Alemán, Bengalí, Búlgaro, Canarés, Catalán, Checo, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Croata, Danés, Eslovaco, Esloveno, Estonio, Finés, Francés, Galés, Griego, Gujarati, Hebreo, Hindi, Húngaro, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Letón, Lituano, Malayalam, Malayo, Maratí, Neerlandés, Noruego bokmål, Oriya, Panyabí, Polaco, Portugués, Rumano, Ruso, Serbio, Sueco, Tailandés, Tamil, Telugu, Turco, Ucraniano, Urdu, Vietnamita, Árabe
- Copyright
- © Young Human LLC
- Precio
- Gratis