531 Strength 4+

Henrik Jachobsen

Osmišljeno za iPad

    • 4,9 • Ocjena: 7
    • Besplatno
    • Nudi In-App kupnje

Slike zaslona

Opis

Makes it quick and easy to get a full overview of all weights, reps and sets based off your 1RM when you’re following the 5/3/1 program.

- Save your current 1 RM for each of the four exercises

- View calculated weights for each step in the cycle

- Round the weight to match the plates you have available

This app is made for people who are familiar with the structure of the 5/3/1 program and who needs simple access to the calculated weights for each exercise.

Novosti

Verzija 2.22

Thank you for using 531 Strength!

This update includes:
- Minor UI improvements

If you enjoy the app, please support the further development of the app by making an in-app purchase.

Ocjene i osvrti

4,9 od 5
Ocjena: 7

Ocjena: 7

Zonezone554 ,

Best 5/3/1 app out there!

Great support too! Keep up the good work Henrik!

Privatnost aplikacije

Developer Henrik Jachobsen naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.

Podaci koji se koriste za vaše praćenje

Sljedeći se podaci mogu koristiti za vaše praćenje u različitim aplikacijama i na različitim web‑stranicama u vlasništvu drugih tvrtki:

  • Lokacija
  • Identifikatori
  • Podaci o korištenju
  • Dijagnostika

Podaci koji se ne povezuju s vama

Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:

  • Lokacija
  • Identifikatori
  • Podaci o korištenju
  • Dijagnostika

Prakse privatnosti mogu varirati, primjerice, na temelju značajki koje koristite ili vaše dobi. Saznajte više

Također bi vam se moglo svidjeti

5/3/1 Workout logger - 531
Zdravlje i fitness
KeyLifts - 531 Workout Log
Zdravlje i fitness
Five/Three/One - 531 Workouts
Zdravlje i fitness
JuggernautAI
Zdravlje i fitness
StrongLifts Weight Lifting Log
Zdravlje i fitness
Boostcamp: Gym Workout Planner
Zdravlje i fitness