Pilates za početnike 4+
Trening i vježbe kod kuće
powerpunch
Osmišljeno za iPhone
-
- Besplatno
- Nudi In-App kupnje
iPhone slike zaslona
Opis
A complete beginner's guide to pilates with workouts to do at home. Pilates workouts help improve flexibility, balance and core strength, and are particularly effective if you suffer from back pain. Pilates is most definitely exercise and when performed correctly it's very challenging. As an exercise, it counts as a muscle-strengthening workout. Plus, you're able to work the whole body through Pilates. It challenges your lower and upper body and demands core strength. Not only is it safe, but it’s the exercise we strongly believe all pregnant women should include in their fitness plan.
You don't need a studio, reformer or fancy equipment to do pilates at home. Mat based Pilates is a gentle, low-impact, yet serious strength workout that research shows can help ease low back pain and even support mental well-being.
Novosti
Verzija 2.0.1
New design
Privatnost aplikacije
Developer powerpunch naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.
Podaci koji se koriste za vaše praćenje
Sljedeći se podaci mogu koristiti za vaše praćenje u različitim aplikacijama i na različitim web‑stranicama u vlasništvu drugih tvrtki:
- Podaci o korištenju
Podaci koji se ne povezuju s vama
Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:
- Lokacija
- Identifikatori
- Podaci o korištenju
- Dijagnostika
Prakse privatnosti mogu varirati, primjerice, na temelju značajki koje koristite ili vaše dobi. Saznajte više
Informacije
- Pružatelj usluga
-
Pružatelj powerpunch identificirao se kao trgovac za ovu aplikaciju i potvrdio usklađenost ovog proizvoda ili usluge sa zakonima Europske unije.
- DUNS broj
- 494298428
- Adresa
- Spijkerboorweg 145 2037 EB Haarlem Nizozemska
- Telefonski broj
- +31 637174850
- powerpunch.app@gmail.com
- Veličina
- 67,7 MB
- Kategorija
- Zdravlje i fitness
- Kompatibilnost
-
- iPhone
- Zahtijeva iOS 11.0 ili noviji.
- iPod touch
- Zahtijeva iOS 11.0 ili noviji.
- Mac
- Zahtijeva macOS 11.0 ili noviji i Mac s čipom Apple M1 ili novijim.
- Apple Vision
- Zahtijeva visionOS 1.0 ili noviji.
- Jezici
-
engleski
- Dobna granica
- 4+
- Autorsko pravo
- © 2024 powerpunch
- Cijena
- Besplatno
- In-App kupnje
-
- Get Lean And Strong 1,99 €
- Lose Weight with Pilates 1,99 €
- Advanced Pilates Exercises 1,99 €
- Fat Burning Workout Programs 1,99 €
- Pilates Moves for a Great Butt 1,99 €
- Yoga and Pilates 1,99 €
- Slim & Toned Legs 1,99 €
- Daily Workout Plan 1,99 €
- Pilates for Stronger Abs 1,99 €
- Exercises for Beginners 1,99 €