Podsjetnik na držanje Zdravlje 4+
Vježbe skolioze za leđa, vrat
Yurii Kriuchkov
Osmišljeno za iPad
-
- Besplatno
- Nudi In-App kupnje
Slike zaslona
Opis
Bolje držanje -> Bolji izgled -> Bolja izvedba -> Bolje zdravlje!
Većina uredskih radnika, vozača i ostalih provodi veći dio dana sjedeći. To može dovesti do lošeg držanja kada se određeni mišići zatežu ili skraćuju dok se drugi produljuju i oslabe.
Loše držanje može dovesti do mnogih neugodnih stvari kao što su:
- Bol u vratu, leđima i ramenima
- Smetnje u sposobnosti pluća da se šire
- Lordoza, kifoza i skolioza
Jednom kada shvatite i postignete bolje držanje (neutralno pozicioniranje), vaš je zadatak pokušati zadržati takvo držanje tijekom dana, što je teško jer zahtijeva svjesnu pažnju i koncentraciju. Kada vam je pažnja usmjerena na nešto drugo (poslovni zadaci, predavač, društvene mreže itd.), držanje često postaje prva stvar koja se narušava.
Mi smo ovdje da vam pomognemo održavati ispravno držanje tijekom dana!
- S našim pametnim obavijestima možete postaviti prilagođene podsjetnike za držanje.
Novosti
Verzija 3.0.7
We continually update the app to improve your experience.
This release includes performance enhancements and minor bug fixes.
Pretplate
Privatnost aplikacije
Developer Yurii Kriuchkov naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.
Podaci koji se povezuju s vama
Sljedeći se podaci mogu prikupljati i povezivati s vašim identitetom:
- Identifikatori
- Podaci o korištenju
Podaci koji se ne povezuju s vama
Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:
- Dijagnostika
Prakse privatnosti mogu varirati, primjerice, na temelju značajki koje koristite ili vaše dobi. Saznajte više
Informacije
- Pružatelj usluga
-
Pružatelj Yurii Kriuchkov identificirao se kao trgovac za ovu aplikaciju i potvrdio usklađenost ovog proizvoda ili usluge sa zakonima Europske unije.
- Adresa
- PO BOX 99900 FG 309 335 RPO POND MILLS LONDON Ontario N5Z 0A8 Kanada
- Telefonski broj
- +1 2896283839
- contact.yunari@gmail.com
- Veličina
- 10 MB
- Kategorija
- Zdravlje i fitness
- Kompatibilnost
-
- iPhone
- Zahtijeva iOS 15.0 ili noviji.
- iPad
- Zahtijeva iPadOS 15.0 ili noviji.
- iPod touch
- Zahtijeva iOS 15.0 ili noviji.
- Mac
- Zahtijeva macOS 12.1 ili noviji i Mac s čipom Apple M1 ili novijim.
- Apple Vision
- Zahtijeva visionOS 1.0 ili noviji.
- Jezici
-
hrvatski, arapski, bokmål norveški, danski, engleski, finski, francuski, grčki, hebrejski, hindu, indonezijski, japanski, katalonski, korejski, malajski, mađarski, nizozemski, njemački, pojednostavnjeni kineski, poljski, portugalski, rumunjski, ruski, slovački, tajski, talijanski, tradicionalni kineski, turski, ukrajinski, vijetnamski, češki, španjolski, švedski
- Dobna granica
- 4+
- Autorsko pravo
- © 2024 Yurii Kriuchkov
- Cijena
- Besplatno
- In-App kupnje
-
- Godišnji plan 9,99 €
- Mjesečni plan 2,99 €
- Podsjetnik za držanje Premium 2,99 €
Podrška
-
Dijeljenje s obitelji
Neke in‑app kupnje, uključujući pretplate, možda će se moći dijeliti s vašom obiteljskom grupom kad je Dijeljenje s obitelji omogućeno.