Vježbe otpornosti 4+
Mini bands vježbe - trening
Stefan Roobol
Osmišljeno za iPad
-
- Besplatno
- Nudi In-App kupnje
Slike zaslona
Opis
You can get a full-body workout at home using nothing but a pair of resistance bands, so long as you know how to use them and what workouts are best. One benefit of using resistance bands is that, unlike dumbbells or barbells, they provide tension throughout the whole exercise. And since resistance bands take up basically no space, they make perfect sense for home workouts, even if you live in a tiny apartment.
Resistance band exercises are a great way to improve general fitness. These tension bands add a nice variety to a training regime and exercise the muscles from various angles.
Exercising with a resistance band can help improve your strength and flexibility.
Resistance bands are one of the most functional and effective pieces of equipment for multiple reasons. You can use them for strength training, mobility and rehabilitation exercises.
Novosti
Verzija 22.0.2
Fresh design
Privatnost aplikacije
Developer Stefan Roobol naznačio je da prakse privatnosti aplikacije mogu obuhvaćati rukovanje podacima kako je ispod opisano. Za dodatne informacije pogledajte pravila privatnosti developera.
Podaci koji se koriste za vaše praćenje
Sljedeći se podaci mogu koristiti za vaše praćenje u različitim aplikacijama i na različitim web‑stranicama u vlasništvu drugih tvrtki:
- Podaci o korištenju
Podaci koji se ne povezuju s vama
Sljedeći se podaci mogu prikupljati, ali se ne povezuju s vašim identitetom:
- Identifikatori
- Podaci o korištenju
Prakse privatnosti mogu varirati, primjerice, na temelju značajki koje koristite ili vaše dobi. Saznajte više
Informacije
- Pružatelj usluga
- Stefan Roobol
- Veličina
- 30,6 MB
- Kategorija
- Zdravlje i fitness
- Kompatibilnost
-
- iPhone
- Zahtijeva iOS 13.0 ili noviji.
- iPad
- Zahtijeva iPadOS 13.0 ili noviji.
- iPod touch
- Zahtijeva iOS 13.0 ili noviji.
- Mac
- Zahtijeva macOS 11.0 ili noviji i Mac s čipom Apple M1 ili novijim.
- Apple Vision
- Zahtijeva visionOS 1.0 ili noviji.
- Jezici
-
engleski
- Dobna granica
- 4+
- Autorsko pravo
- © 2022 Stefan Roobol
- Cijena
- Besplatno
- In-App kupnje
-
- Create Challenges 2,99 €
- Create Workouts 0,99 €
- 10-Week Challenge 2,99 €
- HIIT Exercises 1,99 €
- For Biceps & Triceps 1,99 €
- Upper Body Strength 1,99 €
- Strong & Toned Legs 1,99 €
- Lose Weight in 30 Days 1,99 €
- Challenge for Beginners 1,99 €
- Full Body Challenge 1,99 €