30 Days Plank 4+

舒融 邓

iPhone-ra tervezve

    • 5,0 • 1 értékelés
    • Ingyenes

iPhone képernyőfotók

Leírás

プランクはあなたの核心の筋肉を鍛えるので、とてもいい運動です。運動中に、腕で自分の体を支えて地面に離れ、まっすぐな姿勢を維持する。

そんな姿勢を五分間まで維持のは大変、不可能なんで思います?
なら是非このアプリ30 Days Plank: Exercise and Challengeを協力にして、目標を達成しましょう!

このアプリは簡単で有効な訓練計画を使ってあなたのモチベーションを守れ、体力をアップすると同時に、核心筋肉を鍛え、だんだん五分プランクの最終目標を達成できるのです。

アプリ機能:
ー五分プランクを三十日の科学的な訓練計画で達成
ーチャレンジモードで自分の一回プランク時間を突破
ーセット間の休憩自動カウントダウン
ー音声指導
ーカロリーとかの個人データ統計

Újdonságok

Verzió 1.32.0

bug fix.

Értékelések és vélemények

5,0 / 5
1 értékelés

1 értékelés

App adatvédelme

A fejlesztő (舒融 邓) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.

A tevékenysé­gé­nek nyo­mon követé­sé­re használt adatok

Az alábbi adatokat felhasznál­hatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és web­oldalakon folytatott tevékeny­ségét:

  • Használati adatok

Önhöz nem társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személy­azonos­ságához:

  • Elérhetőségi adatok
  • Azonosítók
  • Használati adatok

Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ

Több ettől a fejlesztőtől

Ezeket is kedvelheti

Plank kihívás 4 perc
Egészség és fitnesz
30 napos plank kihívás
Egészség és fitnesz
At Home Plank Workouts
Egészség és fitnesz
Plank 30 Days Challenge
Egészség és fitnesz
30 day - plank challenges
Egészség és fitnesz
Plank Workout Challenge
Egészség és fitnesz