Circuit Training Workout 4+

Stefan Roobol

iPadre tervezve

    • Ingyenes
    • Appbeli vásárlást kínál

Képernyőfotók

Leírás

Circuit training is one of the most efficient forms of exercise to burn fat, lose weight, and build muscle. You can sweat through a total-body, strength-boosting and calorie-torching workout at turbo speed, without even leaving your own living room. Not only is circuit training a super efficient way to work out, but it's also pretty much guaranteed to be a good time. With endless ways to customize and mix up circuit training sessions and the quick pace at which you move, it really never gets old.

Circuit training is a style of workout where you cycle through several exercises targeting different muscle groups with minimal rest in between. The result is a workout that taxes your muscular strength and endurance and your cardiorespiratory system.

App adatvédelme

A fejlesztő (Stefan Roobol) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.

A tevékenysé­gé­nek nyo­mon követé­sé­re használt adatok

Az alábbi adatokat felhasznál­hatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és web­oldalakon folytatott tevékeny­ségét:

  • Használati adatok

Önhöz nem társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személy­azonos­ságához:

  • Használati adatok

Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. Bővebben

Több ettől a fejlesztőtől

Edzésterv nőknek
Egészség és fitnesz
Fogyás 30 nap alatt
Egészség és fitnesz
Kockás has 30 nap alatt
Egészség és fitnesz
Fenék Edzés
Egészség és fitnesz
Otthoni edzés
Egészség és fitnesz
Lapos has 30 nap alatt
Egészség és fitnesz

Ezeket is kedvelheti

HIIT edzés otthon
Egészség és fitnesz
Stretching, Flexibility: Flex
Egészség és fitnesz
Interval Workouts & Exercises
Egészség és fitnesz
Simple Circuit Training Timer
Egészség és fitnesz
Burpee: Full body Home Workout
Egészség és fitnesz
Kardio edző - otthoni edzés
Egészség és fitnesz