Craving To Quit‪!‬ 17+

Sharecare, Inc.

    • 5,0 • 2 értékelés
    • Ingyenes
    • Appbeli vásárlást kínál

Képernyőfotók

Leírás

Craving To Quit is a 21-day program based on a successful smoking cessation program developed and tested at Yale University. A clinical trial of this program delivered as a group-based in-person training over 4 weeks proved to be twice as effective as the gold standard treatment.

Craving to Quit provides daily instruction through playlists of audio and video tracks, goal-setting tools, and daily reminders. As you progress through the program, we will walk you down to 0 cigarettes/day by giving you the tools you need to successfully quit smoking – one step at a time.

PRICING

Craving To Quit is free to download and use for 4 days. An in-app purchase allows access to all features and the remaining modules on an auto-renewing subscription basis.*

1 month: $24.99

The premium version also includes in-app coaching from our live coaches to help you stay on track. You'll also get access to our exclusive Craving to Quit community, which is moderated by Dr. Judson Brewer MD PhD - a world expert in mindfulness training for addiction. There you will receive support, weekly tips, can track your progress, and can even ask Dr. Brewer questions directly as you go through the program!

Features include:

-Daily training videos
-In-app coaching (premium version)
-Community access
-Daily cigarette tracker
-Daily goals and stats
-Daily check-in reminders
-Daily night reflection

Success Stories:

"I began this program a skeptic, but saw its benefits almost immediately. I went from smoking 10 cigarettes a day, literally afraid to leave the house without a pack and a lighter -- and after 21 days I have been able to stop smoking altogether. This would never have been possible without Craving to Quit.
- Michael, Washington, D.C.

"During the couple of weeks I used [Craving to Quit], I learned many skills that I apply on a daily basis. Learning to surf my way through cravings was the best thing I learned because I no longer give in to craving cigarettes like before. I tested this skill while on a recent trip to Las Vegas where smoking is prevalent…I can now say cigarettes are not part of my life as before."
- Robert, San Bernardino, CA

* PRICING & TERMS

All prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency.

Your Craving To Quit subscription will automatically renew at the end of each term unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end term and your credit card will be charged through your iTunes account 24-hours prior to the end of the current period. You can manage your subscriptions and turn off auto-renew at any time from your iTunes Account Settings, but refunds will not be provided for the unused portion of the term.

Need help with the app? Please email ctqsupport@mindsciences.com or go to https://claritasmindsciences.zendesk.com/hc/

TERMS OF SERVICE and PRIVACY POLICY: https://app.claritasmind.com/terms?program=CTQ

For scientific references: https://scholar.google.com/citations?hl=en&user=GjmDbisAAAAJ&view_op=list_works&sortby=pubdate

Újdonságok

Verzió 6.22.2

Various fixes and improvements

Értékelések és vélemények

5,0 / 5
2 értékelés

2 értékelés

App adatvédelme

A fejlesztő (Sharecare, Inc.) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.

A tevékenysé­gé­nek nyo­mon követé­sé­re használt adatok

Az alábbi adatokat felhasznál­hatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és web­oldalakon folytatott tevékeny­ségét:

  • Azonosítók
  • Használati adatok

Önhöz társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük és társíthatjuk a személy­azonos­ságához:

  • Elérhetőségi adatok
  • Felhasználói tartalmak
  • Azonosítók
  • Használati adatok
  • Diagnosztika

Önhöz nem társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személy­azonos­ságához:

  • Használati adatok
  • Diagnosztika

Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ

Több ettől a fejlesztőtől

Unwinding Anxiety
Egészség és fitnesz
Eat Right Now
Egészség és fitnesz
CareLinx: In-Home Care
Egészség és fitnesz
Unwinding by Sharecare
Egészség és fitnesz
WeCare by Sharecare
Utazás

Ezeket is kedvelheti

QuitGuide - Quit Smoking
Egészség és fitnesz
Finito: Stop Smoking
Egészség és fitnesz
quitSTART - Quit Smoking
Egészség és fitnesz
Quit Smoking Gradually - Alive
Egészség és fitnesz
Pelago Health
Egészség és fitnesz
Brightmind Meditation
Egészség és fitnesz