Home Fitness: 7 Minute Workout 9+

Loyal Health & Fitness, Inc.

    • Ingyenes
    • Appon belüli vásárlást kínál

Képernyőfotók

Leírás

Get the most out of your training with our iOS app that helps you lose weight and achieve your fitness goals in just 7 minutes. Our scientifically backed workouts are designed to be effective and convenient, requiring no equipment and offering the flexibility to work out anywhere, anytime.

With our app, you'll have access to bodyweight exercises and 7-minute workout challenges that are accompanied by nutrition recipes. Each exercise comes with detailed video instructions, ensuring you can perform them accurately. Plus, you can track your activity and weight using the built-in calendar feature.

Our scientifically proven 7-minute home workout is the most innovative way to burn calories. Choose specific exercises targeting the areas you want to focus on, and experience the benefits of high-intensity workouts that can significantly increase your metabolism and tone your body.

The app offers a variety of exercise challenges, including full body, upper body, lower body, bootcamp, belly burn, fat burn, calorie burn, and aerobics. You can customize your workouts according to your convenience and preferences, concentrating on specific areas of your body.

Say goodbye to the gym and fat burner pills. Our app provides diet recipes to complement your workout routine, ensuring more effective results. You can also track your weight using the weight tracker feature.

Fully integrated with the Health app - you can easily track your steps and monitor your progress. With our app, you become your own trainer, starting at a slow pace and gradually increasing the challenges. In just 7 minutes, you'll start noticing positive changes in your body.

Download our 7-minute workout challenge app today and make it a daily part of your fitness routine. Please consult a medical professional before starting any new exercise program.

For more information, please review our Privacy Policy and Terms of Service: https://www.loyal.app/privacy-policy

Újdonságok

Verzió 3.7.3

Minor bug fixes and performance improvements

App adatvédelme

A fejlesztő (Loyal Health & Fitness, Inc.) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.

A tevékenysé­gé­nek nyo­mon követé­sé­re használt adatok

Az alábbi adatokat felhasznál­hatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és web­oldalakon folytatott tevékeny­ségét:

  • Elérhetőségi adatok

Önhöz társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük és társíthatjuk a személy­azonos­ságához:

  • Egészség és fitnesz
  • Elérhetőségi adatok

Önhöz nem társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személy­azonos­ságához:

  • Elérhetőségi adatok
  • Használati adatok
  • Diagnosztika

Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ

Több ettől a fejlesztőtől

FitHer: Daily Fitness Workouts
Egészség és fitnesz
Flexibility & Stretching
Egészség és fitnesz
30 Day Fitness: Home Workout
Egészség és fitnesz
FitHim: Gym & Home Workouts
Egészség és fitnesz
Ballet Training
Sport
Hip Hop Dance Volume 1
Sport

Ezeket is kedvelheti

7 perc edzés nőknek
Egészség és fitnesz
7 perc edzés
Egészség és fitnesz
Bit Timer - Interval Timer
Egészség és fitnesz
7 Minute Workout by C25K®
Egészség és fitnesz
7 Minute Workout
Egészség és fitnesz
7 Minute Workout for Fitness
Egészség és fitnesz