![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
My trainer: Pullups 4+
Alexey Burin
iPadre tervezve
-
- Ingyenes
Képernyőfotók
Leírás
My trainer: pullups - this is one of the best sports apps.
Training for this program, in 2-3 months you will see results and be able to catch up more than 50 times.
This application includes 13 courses training from beginner to strong. You just need to choose the suitable for you, depending on your level of training.
Through this application you will quickly achieve results and bring your body in shape.
Instruction:
1. Select a course of training in accordance with how many times you catch up. Example: if you catch up 12 times, then you need to choose the Course of training, in the interval which gets your result.
2. Do some stretching before each workout.
3. Do approaches use the tips during operation.
4. Be sure to rest:
- between sets during operation of the timer;
- from one day of training to the other not less than 1 day;
- between the courses of training at least 2 days.
5. If you could not pass the training completely, rest for a few days and try again.
6. Before each training check yourself, what is the maximum number of times you will be able to catch up.
7. After you complete all courses of training, you'll be in great physical shape.
Image taken from freepik.com
Újdonságok
Verzió 1.0.11
Minor fixes in the operation of the application.
App adatvédelme
A fejlesztő (Alexey Burin) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.
A tevékenységének nyomon követésére használt adatok
Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét:
- Használati adatok
Önhöz nem társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához:
- Használati adatok
Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ
Információ
- Szolgáltató
- Alexey Burin
- Méret
- 91,8 MB
- Kategória
- Egészség és fitnesz
- Kompatibilitás
-
- iPhone
- iOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPad
- iPadOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPod touch
- iOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Mac
- macOS 11.0 vagy újabb verzió és Apple M1 chippel vagy újabbal rendelkező Mac szükséges.
- Nyelvek
-
angol, arab, egyszerűsített kínai, francia, hindi, japán, koreai, német, olasz, orosz, portugál, spanyol
- Korhatár
- 4+
- Copyright
- © AlexStudio
- Ár
- Ingyenes