SmartWorkout - Gym Log Tracker 12+
Arkadiusz Chrabaszczewski Consulting
-
- Ingyenes
- Appbeli vásárlást kínál
Képernyőfotók
Leírás
The most intuitive workout tracking app for gym enthusiasts.
SmartWorkout saves your time by minimizing logging and maximizing lifting results. Designed to help intermediate athletes achieve better workout results. Ideal also for those looking for ready-made training plans and tools to track progress.
FEATURES:
- Fully customize the workout log to your needs.
- Weight suggestions using the built-in RIR/RPE calculator to support progressive overload.
- Ready-made training plans built for linear and wave periodization under progressive overload.
- Unlimited number of workouts and workout templates.
- Thousands of unique exercises.
- Exercise charts showing volume, e1RM, max reps, best weight, best time.
- Easily repeat workouts from history or workout templates.
- An automatic timer sets rest times between sets based on previous workouts.
- Notes for each exercise and entire workout.
- Workout summary with visualization of engaged muscles.
- Advanced custom exercise creator.
- Advanced exercise search - search by specific muscles - sort exercises by weight, body part types, alphabetically, and popularity.
- 7-day graphical body visualization.
MORE FEATURES:
- Calculators:
- Max rep.
- Barbell.
- RIR/RPE.
- Training plan creator:
- Microcycle, mesocycle, and macrocycle training generator.
- Programming training through progressive overload of training parameters considering RIR/RPE/1RM.
- Advanced workout log keyboard with:
- Built-in timer and stopwatch.
- RIR/RPE keyboard.
- Buttons for easy copying of last results.
- Buttons for increasing and decreasing reps and weight.
- Configurable buttons for increasing weights, e.g., dumbbell exercise by 1kg or barbell by 2.5kg.
- Support for various types of exercises, including:
- Weight.
- Weight and body weight.
- Resistance bands.
- Time measurement.
- Reps only.
- Time.
- Time and weight.
- Support for imperial (lbs) and metric (kg) units.
- Volume and 1RM indicator for single-handed exercises counted double.
- Quickly adjust the order of exercises in a workout by dragging and dropping items on the list.
- 5 themes in dark and light modes.
If you care about improving strength results and breaking stagnation, try Pro to fully automate your workout log, monitor progress, plan mesocycles and microcycles, and use built-in RIR/RPE/e1RM calculators that make it easy to manipulate training parameters.
The app is mainly designed for people who know basic exercises and their technique. We emphasize advanced tools that help track a large number of training parameters. SmartWorkout can seem overwhelming for novices starting their gym journey, but there's a lot to learn from it, especially regarding advanced training terminology and methodology.
SmartWorkout Pro is available as a monthly and yearly subscription. The subscription will automatically be renewed at the end of the period unless it is cancelled at least 24 hours before the end of the subscription period. You can cancel anytime with your iTunes account settings. Any unused portion of a free trial will be forfeited if you purchase a subscription.
Integrate SmartWorkout with the Apple Health App to sync your body measurements and workouts.
Standard EULA Apple terms of use apply to this application. You comply with its terms using this app.
Terms of Service: https://smartworkout.app/en/terms
Privacy Policy: https://smartworkout.app/en/privacy
Újdonságok
Verzió 4.0.0
New Features
- Trainer Account
- Plan and assign workout programs to clients
- Track training logs, weight, and body measurements
- Create personalized workouts and log client measurements
- Access detailed exercise charts and visualize weekly volume
- Tempo Control: Set the precise pace for each exercise set to better manage intensity and technique.
- Drop Sets: Push your limits by progressively lowering weights across sets without rest, maximizing muscle engagement.
- Chat: Share workouts, routines, and training plans directly with friends or trainees.
- Micro and Mesocycle Planner: Speed up program creation with microcycle programming. Copy, modify, and save as templates to easily design full mesocycles.
---
If you have any questions or suggestions, please feel free to reach out to us at smartworkout.contact@gmail.com.
App adatvédelme
A fejlesztő (Arkadiusz Chrabaszczewski Consulting) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.
A tevékenységének nyomon követésére használt adatok
Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét:
- Azonosítók
Önhöz társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük és társíthatjuk a személyazonosságához:
- Egészség és fitnesz
- Elérhetőségi adatok
- Azonosítók
- Diagnosztika
Önhöz nem társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához:
- Elérhetőségi adatok
- Használati adatok
Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ
Információ
- Szolgáltató
-
A szolgáltató – Arkadiusz Chrabaszczewski Consulting – az app kereskedőjeként tüntette fel magát, és megerősítette, hogy a termék vagy szolgáltatás megfelel az európai uniós jogszabályoknak.
- DUNS-szám
- 850808803
- Cím
- Ul Szkolna 7b 81-198 Mosty Lengyelország
- Telefonszám
- +48 570032263
- E-mail-cím
- arkadiuszchr@icloud.com
- Méret
- 42,5 MB
- Kategória
- Egészség és fitnesz
- Kompatibilitás
-
- iPhone
- iOS 13.4 vagy újabb verzió szükséges.
- iPad
- iPadOS 13.4 vagy újabb verzió szükséges.
- iPod touch
- iOS 13.4 vagy újabb verzió szükséges.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Nyelvek
-
angol, egyszerűsített kínai, francia, japán, lengyel, német, olasz, orosz, portugál, spanyol
- Korhatár
- 12+ Ritkán előforduló vagy mérsékelt orvosi vagy kezelési információk
- Copyright
- © 2022 Arkadiusz Chrabaszczewski
- Ár
- Ingyenes
- Appbeli vásárlások
-
- SmartWorkout Coach Plus 8 990 Ft
- SmartWorkout Coach Expert 24 990 Ft
- SmartWorkout Coach Elite 34 990 Ft
- SmartWorkout Coach Ultimate 44 990 Ft
- SmartWorkout Coach Premium 12 990 Ft
- SmartWorkout Coach Essential 4 490 Ft
- SmartWorkout Pro 24 990 Ft