Stretching & Flexibility 4+
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
iPadre tervezve
-
- Ingyenes
- Appbeli vásárlást kínál
Képernyőfotók
Leírás
Stretching is extremely important for your overall health. Stretching exercises improve flexibility. Better flexibility improve your performance in physical activities, decrease your risk of injuries, enable your muscles to work most efficiently.
Regularly performing stretching exercise can help to reduce blood pressure, heart rate which helps stress and muscular tension decreased. It also helps blood flow to your muscles and reduce muscles soreness. Tight muscles can cause back pain, stretching will help strenghten your back muscles and prevent back pain.
Stretching before workout will prepare your muscles for any exercising movement. Dynamic stretches help increase body temperature which helps the warm-up before working out. Getting your muscles flexible and warmed up; increases your range of motion, improve your daily performance and prevent injuries.
Stretch your full body muscles. Stretch your upper back, lower back, shoulders, legs, glutes, your chest, neck, stretch your hamstring and calf muscles. Have a better posture and flexibility!
Nexoft Mobile's "Stretching Exercises-Flexibility Training" app provides;
-Daily stretch routines for yourself, morning streches, before bed streches
-Easy and efficient stretching exercises are suitable for everyone, men, women, young and old
-Full body stretching exercises, flexibility exercises, dynamic stretching for all the body muscles
-Trainer coaching you through video instructions
-No equipment needed, bodyweight exercises
-Calorie tracker and daily reminder to keep you motivated
-%100 FREE
-Back stretches, shoulder stretches, hamstring stretch, hip flexor stretch, stretches for lower back, upper back stretches, calf stretches, glute stretches, quad stretches, leg stretches, neck stretches
Stretch before every workout to improve your body movement, prevent any risk of injuries, to get more flexible and healthy. Create your own stretch routine. Stretch in the morning or before bed time. Anywhere and anytime. No equipment needed, with a trainer in your pocket. Now download "Stretching Exercises-Fexibility Trainin" app by Nexoft Mobile for free stretching exercises!
We will sync your data with the Apple Health to give you better insights, if you give permit to sync
Újdonságok
Verzió 3.0.4
Level up your fitness with a big update! A brand new user interface awaits, alongside new exercise plans and bug fixes. Join our global fitness community! Update now!
Értékelések és vélemények
App adatvédelme
A fejlesztő (Nexoft Yazilim Limited Sirketi) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.
A tevékenységének nyomon követésére használt adatok
Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét:
- Azonosítók
Önhöz társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük és társíthatjuk a személyazonosságához:
- Egészség és fitnesz
- Elérhetőségi adatok
- Felhasználói tartalmak
Önhöz nem társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához:
- Vásárlások
- Azonosítók
- Használati adatok
- Diagnosztika
Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ
Információ
- Szolgáltató
-
A szolgáltató – Nexoft Yazilim Limited Sirketi – az app kereskedőjeként tüntette fel magát, és megerősítette, hogy a termék vagy szolgáltatás megfelel az európai uniós jogszabályoknak.
- DUNS-szám
- 595757265
- Cím
- E APARTMANI, NO:55E-50 OSTIM OSB MAHALLESI 100.YIL BULVARI, YENIMAHALLE 06374 Ankara Törökország
- Telefonszám
- +90 5421006001
- E-mail-cím
- support@nexoftmobile.com
- Méret
- 110,3 MB
- Kategória
- Egészség és fitnesz
- Kompatibilitás
-
- iPhone
- iOS 13.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPad
- iPadOS 13.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPod touch
- iOS 13.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Mac
- macOS 11.0 vagy újabb verzió és Apple M1 chippel vagy újabbal rendelkező Mac szükséges.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Nyelvek
-
angol, arab, egyszerűsített kínai, francia, hagyományos kínai, koreai, német, olasz, orosz, portugál, spanyol, török
- Korhatár
- 4+
- Copyright
- © Nexoft Mobile
- Ár
- Ingyenes
- Appbeli vásárlások
-
- Be a monthly member 1 690 Ft
- Be a yearly member 9 990 Ft
- Be a weekly member 2 490 Ft
- Be a weekly member 1 990 Ft
- Be a weekly member 999 Ft
- Be a monthly member 2 990 Ft
- Be a monthly member 2 490 Ft
- Be a monthly member 1 790 Ft
- Be a yearly member 24 990 Ft
- Be a yearly member 19 990 Ft