Тиша – Медитації українсько‪ю‬ 4+

Ostap Horbach

Designed for iPhone

    • Free
    • Offers In-App Purchases

iPhone Screenshots

Description

Вітаємо у просторі Тиші - вашого провідника до внутрішнього спокою та ментального здоров'я. Наша місія – допомогти українцям розвинути навичку регулювання стресу, покращити стосунки з собою та ввести усвідомлені звички в своє життя.
Наш застосунок пропонує вам унікальний шлях до релаксації та гармонії зі своїм внутрішнім світом. На вас чекають практики для заспокоєння розуму, покращення якості сну та зміцнення психологічної стійкості.

Переваги застосунку Тиша:

1. Медитуйте для внутрішнього спокою та психологічної стійкості:
Насолоджуйтесь пізнанням свого внутрішнього "Я" через спеціально розроблені медитаційні практики. Застосовуйте наші техніки для підвищення відчуття спокійної впевненості та позитивного сприйняття життя.

2. Долайте стрес та тривогу:
Наш застосунок пропонує вам засоби для ефективного подолання стресу та тривоги, засновані на доказових методах терапії.

3. Покращуйте якість сну:
Ми пропонуємо довгі медитаційні сесії, що допоможуть вам легко заснути та покращити якість вашого сну. Відновіть енергію під час нічного відпочинку.

4. Відстежуйте свій медитаційний шлях:
Завдяки застосунку, ви зможете вести трекер практик, відслідковувати час, який ви вклали у своє ментальне здоров’я та створювати плейлист улюблених медитацій.

5. Опановуйте нові навички через унікальні курси:
Навчальні курси дозволять вам зануритись в конкретний аспект медитації - від опанування навички зосередженості до поглибленого вивчення дихальних практик.

Завантажте застосунок Тиша та розпочніть вашу подорож до душевного відновлення й спокою вже зараз.

Умови використання (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

What’s New

Version 1.4

Новий таймер для сну вже доступний у застосунку!

Обирайте звуки, які допоможуть вам спокійно заснути: нічний ліс, затишне потріскування багаття або інші заспокійливі мелодії. Встановіть потрібну тривалість таймера й занурюйтесь у глибокий, зцілюючий сон.

Ми також удосконалили інші функції, щоб зробити ваш досвід користування ще зручнішим і приємнішим.

Дякуємо за довіру, ваша Тиша.

App Privacy

The developer, Ostap Horbach, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Linked to You

The following data may be collected and linked to your identity:

  • Contact Info

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

More By This Developer

You Might Also Like

InnerLove Медитації
Health & Fitness
Inward • Breathe Sleep Focus
Health & Fitness
Mindly Therapy
Health & Fitness
База - психологічна підтримка
Health & Fitness
WOWBODY: Workouts for women
Health & Fitness
ДІЛА
Medical