לנשום: מיינדפולנס בעברית 4+
Yair Sasson
Dirancang untuk iPhone
-
- Gratis
- Menawarkan Pembelian In-App
Jepretan Layar iPhone
Deskripsi
לנשום היא האפליקציה הישראלית המובילה לשינה, מדיטציה והרפיה. אנחנו פה כדי לסייע לכם ולהקל על חרדה, הפגת מתחים מהנפש והגוף, שינה טובה יותר ומיקוד מחדש של תשומת הלב שלכם. באפליקציה תמצאו מדיטציה מודרכת, מיינדפולנס, רעש לבן, אפירמציות ועוד. שמירה על ההרגלים הבריאים הללו יהפכו אתכם למאושרים יותר.
תרגלו מיינדפולנס בשגרת היומיום שלכם ותחוו את היתרונות משני החיים שלו בעזרת תרגילי נשימה. "לנשום" מיועדת לכל מי שמחפש לשפר את השינה שלו ולהתמודד עם המתח היומיומי.
תשנו טוב יותר עם רצועות השמע שלנו אשר יובילו אתכם בנחת לתרדמה רגועה. הצלילים והמוזיקה המרגיעה עוזרים לכם לעשות מדיטציה, להתמקד ולישון בשקט. עשו מדיטציה מדי יום ותשימו את הבריאות והרווחה האישית שלכם במקום הראשון.
מדיטציה ומיינדפולנס
* תעשו מדיטציה עם תסריטים שנכתבו על ידי מומחים ותיקים, ללא קשר לרמת הניסיון שלכם.
* היו מודעים יותר בשגרת היומיום שלכם ולמדו להרגיע את המחשבות שלכם.
* הנושאים שלנו כוללים שינה עמוקה, הרגעת חרדה, מיקוד וריכוז, שבירת הרגלים ועוד הרבה.
הקלה והרפיה בחרדה
* ניהול מתחים והרפיה עם מדיטציה יומיומית ותרגילי נשימה
* רצועות שמע מרגיעות: האזינו לצלילי הטבע כדי להרגיע את העצבים
ניתן להוריד ולהשתמש באפליקציה בחינם. אף פעם אין פרסומות וחלק מהתכונות הן בחינם לנצח. חלק מהתוכן זמין רק באמצעות מנוי אופציונלי בתשלום.
על "לנשום"
המשימה שלנו היא להפוך את העולם למקום מאושר ורגוע יותר. דרך האתר, הבלוג והאפליקציה שלנו - המלאים במדיטציות, סיפורי שינה, מוזיקה, ועוד - אנחנו מגדירים מחדש איך נראה טיפול נפשי בשנת 2023 ואילך. עם עשרות משתמשים חדשים בכל יום והשותפויות הגוברות שלנו עם חברות גדולות, יש לנו השפעה חיובית על יותר ויותר אנשים בכל יום.
אפליקציית "לנשום" מומלצת על ידי פסיכולוגים מובילים, מטפלים, מומחי בריאות הנפש והעיתונות.
EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Yang Baru
Versi 1.2
* תיקון באגים
* שיפור חוויית משתמש
Privasi App
Pengembang, Yair Sasson, menunjukkan bahwa praktik privasi app dapat menyertakan penanganan data sebagaimana yang dijelaskan di bawah. Untuk informasi lebih lanjut, lihat kebijakan privasi pengembang.
Data yang Digunakan untuk Melacak Anda
Data berikut ini mungkin digunakan untuk melacak Anda di seluruh app dan situs web milik perusahaan lain:
- Data Penggunaan
Data yang Tidak Ditautkan ke Anda
Data berikut ini mungkin akan dikumpulkan, namun tidak ditautkan ke identitas Anda:
- Informasi Kontak
- Data Penggunaan
Praktik privasi mungkin bervariasi, misalnya, praktik privasi berdasarkan fitur yang digunakan atau usia Anda. Pelajari Lebih Lanjut
Informasi
- Penyedia
- Yair Sasson
- Ukuran
- 19 MB
- Kategori
- Kesehatan & Kebugaran
- Kompatibilitas
-
- iPhone
- Memerlukan iOS 14.0 atau versi lebih baru.
- iPod touch
- Memerlukan iOS 14.0 atau versi lebih baru.
- Mac
- Memerlukan macOS 11.0 atau versi lebih baru dan Mac dengan Apple M1 chip atau versi lebih baru.
- Apple Vision
- Memerlukan visionOS 1.0 atau versi lebih baru.
- Bahasa
-
Bahasa Indonesia, Arab, Belanda, Bokmål Norsk, Dansk (Denmark), Hindi, Ibrani, Inggris, Italia, Jepang, Jerman, Korea, Polski (Polandia), Portugis, Prancis, Rusia, Spanyol, Thai, Tionghoa Sederhana, Tionghoa Tradisional, Turki, Vietnam, Yunani
- Batas Umur
- 4+
- Hak Cipta
- © Yair Sasson
- Harga
- Gratis
- Pembelian In-App
-
- Monthly Rp 99ribu
- Yearly Rp 999ribu