Latihan Dirumah - Kebugaran 4+
Bodyweight Fitness & Training
Muhammed Erdem Kazanci
Dirancang untuk iPad
-
- Gratis
Jepretan Layar
Deskripsi
Latihan Rumahan menyediakan rutin latihan harian untuk semua kelompok otot utama Anda. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda dapat membangun otot dan menjaga kebugaran di rumah tanpa harus pergi ke pusat kebugaran. Tidak perlu peralatan atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan memanfaatkan berat badan Anda.
Aplikasi ini memiliki latihan untuk perut, dada, kaki, lengan, serta latihan seluruh tubuh. Semua latihan dirancang oleh para ahli. Tidak satu pun memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke pusat kebugaran. Walaupun hanya memerlukan beberapa menit sehari, latihan-latihan ini dapat membentuk otot secara efektif dan membantu Anda mendapatkan perut sixpack di rumah.
Rutinitas pemanasan dan peregangan dirancang untuk memastikan bahwa Anda berlatih dengan cara yang ilmiah. Dengan panduan animasi dan video untuk setiap latihan, Anda dapat memastikan bahwa setiap latihan yang Anda lakukan adalah bentuk latihan yang tepat.
Tetap jalani latihan rumahan kami, dan Anda akan melihat perubahan pada tubuh Anda hanya dalam waktu beberapa minggu yang singkat.
Fitur-fitur
*Rutinitas pemanasan dan peregangan
*Rekam kemajuan latihan secara otomatis
*Grafik yang memantau tren berat Anda
*Sesuaikan pengingat latihan Anda
*Panduan video dan animasi mendetail
*Kurangi berat dengan pelatih pribadi
*Bagikan kepada teman Anda di media sosial
Yang Baru
Versi 1.2.4
- Perbaikan bug
Privasi App
Pengembang, Muhammed Erdem Kazanci, menunjukkan bahwa praktik privasi app dapat menyertakan penanganan data sebagaimana yang dijelaskan di bawah. Untuk informasi lebih lanjut, lihat kebijakan privasi pengembang.
Data yang Digunakan untuk Melacak Anda
Data berikut ini mungkin digunakan untuk melacak Anda di seluruh app dan situs web milik perusahaan lain:
- Pengenal
- Data Penggunaan
Data yang Tidak Ditautkan ke Anda
Data berikut ini mungkin akan dikumpulkan, namun tidak ditautkan ke identitas Anda:
- Pengenal
- Data Penggunaan
Praktik privasi mungkin bervariasi, misalnya, praktik privasi berdasarkan fitur yang digunakan atau usia Anda. Pelajari Lebih Lanjut
Informasi
- Penyedia
- Muhammed Erdem Kazanci
- Ukuran
- 74,5 MB
- Kategori
- Kesehatan & Kebugaran
- Kompatibilitas
-
- iPhone
- Memerlukan iOS 13.0 atau versi lebih baru.
- iPad
- Memerlukan iPadOS 13.0 atau versi lebih baru.
- iPod touch
- Memerlukan iOS 13.0 atau versi lebih baru.
- Mac
- Memerlukan macOS 11.0 atau versi lebih baru dan Mac dengan Apple M1 chip atau versi lebih baru.
- Apple Vision
- Memerlukan visionOS 1.0 atau versi lebih baru.
- Bahasa
-
Inggris, Italia, Jepang, Jerman, Korea, Portugis, Prancis, Rusia, Spanyol, Tionghoa Sederhana, Tionghoa Tradisional, Turki
- Batas Umur
- 4+
- Hak Cipta
- © Mikoloy Apps
- Harga
- Gratis