Pro Fitness: Gym, Home Workout 17+

Aplikasi kebugaran kami adalah pendamping yang sempurna untuk olahraga di gym dan di rumah. Kami telah merancangnya untuk memenuhi beragam kebutuhan pengguna kami, memastikan kenyamanan dan efisiensi maksimum dalam mencapai tujuan kebugaran.

Pertama dan terutama, aplikasi kami menawarkan daftar ekstensif latihan siap pakai untuk pria dan wanita, dan untuk semua tingkat kebugaran. Latihan-latihan ini dirancang oleh pelatih profesional dengan kombinasi latihan yang optimal untuk mencapai berbagai tujuan, mulai dari penurunan berat badan hingga penambahan otot.

Fitur khusus dari aplikasi kami adalah kemampuan untuk membuat latihan Anda sendiri dari daftar latihan yang sangat banyak. Hal ini memungkinkan setiap pengguna untuk menyesuaikan program latihan mereka sesuai dengan preferensi dan tujuan mereka.

Semua latihan dalam aplikasi ini disertai dengan animasi visual dan instruksi terperinci tentang cara melakukannya dengan benar. Hal ini memastikan latihan yang aman dan efektif, membantu menghindari cedera dan memaksimalkan hasil.

Kalender riwayat latihan memungkinkan pengguna melacak kemajuan mereka dengan melihat riwayat latihan yang telah diselesaikan. Ini adalah alat yang berguna untuk memotivasi dan menganalisis pencapaian.

Pengatur waktu latihan memudahkan untuk mengontrol waktu antara pendekatan dan istirahat, membantu mengoptimalkan proses latihan dan meningkatkan efisiensi latihan Anda.

Setiap latihan memiliki buku catatan yang praktis untuk melacak dengan mudah beban yang digunakan dan jumlah pendekatan dan repetisi. Hal ini membantu pengguna mensistematisasi latihan mereka dan lebih memahami kemajuan mereka.

Kalender dengan pengukuran tubuh adalah alat yang ampuh untuk melacak kemajuan pengguna menuju tujuan kebugaran mereka. Aplikasi ini menyediakan opsi untuk mencatat pengukuran rutin parameter tubuh utama seperti berat badan, pinggang, pinggul, lingkar dada, dll.

Kalkulator Kalori Harian adalah alat penting lainnya bagi mereka yang ingin mengontrol pola makan dan mencapai target berat badan dan kebugaran tertentu. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk menghitung kebutuhan kalori harian masing-masing, dengan mempertimbangkan faktor-faktor seperti jenis kelamin, usia, berat badan, tinggi badan, tingkat aktivitas, dan tujuan (penurunan berat badan, penambahan otot, dll.). Dengan mengetahui jatah kalori harian mereka, pengguna dapat lebih sadar akan pola makan dan mengontrol asupan makanan mereka, yang pada akhirnya berkontribusi pada hasil yang lebih baik dalam perjalanan kebugaran mereka.

Terakhir, aplikasi kami menawarkan ensiklopedia yang luas tentang formulasi makanan, nilai gizi, dan komposisi kimia. Hal ini membantu pengguna membuat keputusan yang lebih tepat dalam merencanakan diet dan nutrisi mereka.

Semua fitur ini menjadikan aplikasi kami sebagai asisten yang sangat diperlukan dalam mencapai tujuan kebugaran, memberikan kontrol penuh atas latihan, nutrisi, dan kemajuan.

Baca kebijakan privasi lengkap kami - https://sites.google.com/view/sunflowerdev/privacy-policy-profit

Baca Ketentuan Penggunaan kami di tautan ini - https://sites.google.com/view/sunflowerdev/terms-of-use